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灵芝的功效是真的还是假的
谢谢邀请！
是真的，我直接转一篇国际灵芝研究学会主席、北京大学医学部教授林志彬的研究成果给你看看。什么人的话都不要信，得听权威的。
科学解析灵芝孢子粉的药用价值。
灵芝孢子粉的临床研究孢子粉的临床研究尚少，多集中在辅助的研究。已有多篇公开发表的临床研究论文，证明孢子粉可辅助或手术多种，提高疗效和生活品质，减轻副作用，改善因性疲劳，延长症患者的生存期。此外，还有一些临床研究观察孢子粉产品对其他的疗效：破壁灵芝孢子男性症候群人有较好的疗效，与对照组比较，可明显改善缓和不适、缺氧、心悸、健忘、激动、抑疹、等症状。灵孢多糖注射对格林-巴利症候群有一定疗效，与对照组比较，反映患者功能恢复的ADL量表评分明显增加，清中介白质-6浓度明显降低，介白质-4浓度则明显升高。孢子粉药用价值毋庸置疑临床研究和产品品质尚待加强尽管灵芝孢子粉的研究较灵芝子实体的研究起步晚，但经过二十余年大量且深入的研究和应用实践，已证实其有效性。我在2010年主持中国科研第六次论坛《科学理解传统医学》时讲过，传统医学有效就是科学，能说明为什么有效，就更加科学。上面概述的孢子粉的研究已初步达到此一水准，因此毋庸置疑药用价值。重点问题其实是如何高效吸收灵芝制品中的有效成分，起到保健效果？主流的“破壁”灵芝制品，壁壳留在里面没有去处而导致低，而只有“去壁”的灵芝制品能把有效成分提升。研究表明，未破壁的灵芝孢子粉吸收率极其有限。因孢子的结构形态犹如核桃，拥有坚硬的双层外壳。要实现有效吸收，必须打破壁壳，直至彻底“去除壁壳”。但灵芝孢子大小只有4—10微米，“去壁”是“天方夜谭”。20年来，寿仙谷药业其实已经率先攻克了灵芝孢子超音速低温气流破壁、去壁技术，在高破壁率基础上去除非药用部位——壁壳，显著提升有效成分含量。“破”与“去”有着天壤之别，“破壁”相当于吃核桃连壳带肉粉碎一起吃；“去壁”则是去掉核桃壳，只吃灵芝孢子的精华部分，效果更显著。
野生灵芝有药用价值吗
【性味归经】
甘，平。归心、、、经。
【功能】
，养心安神，止咳。
【抗应用】
能增强机体抵抗力，有升高等作用，对肿患者、后出现体虚乏力、心悸、、盗汗、下降等有良好效果。临床常用、食管、胃、、慢性粒细胞性白等瘤中属正气虚弱、气不足或正虚邪实者。此外，本品内服还用气不足所致的、气喘、胸痹、怔忡、腰酸、头昏、耳鸣、两足瘦弱、不寐等证。
【用法用量】
煎服，6～12g；研末吞服，1.5～3g。1日5～15g。泡茶、浸酒、制成糖浆等。
【药理作用】
灵芝是佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗能力。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多和其他免疫促进剂都不具有的。
此外，本品尚有、镇痛、止咳、、、扩张冠脉、保护缺心肌、增强收缩力、提高心排出量、镇痛、降、降、降、提高动物耐缺氧能力；促进合成蛋白质以及骨髓细胞蛋白质及核酸的合成、抗放射、抗凝、抗、清除等作用。
【抗药膳及单方】
1﹒灵芝蜜茶
原料：灵芝15～20g，大枣60g。
制法：水煎后加蜂蜜4g。
功效主：久服可提高机体免疫力，并抑制细胞生长。
2﹒灵芝黄芪汤
原料：灵芝15g，黄芪20g，黄精15g，鸡藤15g。
制法：炖服。
功效主：减少症。
灵芝孢子粉真的可以提高免疫力吗
灵芝孢子粉可以提高人免疫力，在各大新闻媒体、电视、街边广告中随处可见。很多人或者家属经常问我们灵芝孢子粉可以吃吗？真的有用吗？
灵芝作为一种中草药制剂，是可以达到扶正固本、增强抵抗力作用的。灵芝孢子粉是灵芝精华的部分，是灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。灵芝孢子粉有未破壁和全破壁两种，破壁后的孢子粉比较容易吸收，且有效成分被析出，价格会比未破壁的贵很多。灵芝孢子粉可以提高免疫力，润肠通便，对也是有一定的帮助，可以提高，促进进食，灵芝中含有的灵芝多糖可作为抑制的辅助用药。
然而中国工程院院士、中国科学院上海研究所丁健指出灵芝孢子粉的防效果基本上没有经过大量可靠的临床试验，只是动物实验的结果。丁健指出，灵芝所含多肽和多糖，对加强人体免疫力有一定效果，但在中仅仅属于辅助性的，不能作为主导性。市面上的一些灵芝孢子粉产品戴着保健食品的“蓝帽子”，被商家鼓吹成了可以“、抑制症”的“良药”。如果保健品宣称能症、抑制就属于夸大宣传。据悉，国家食药监局从未批准过一例灵芝孢子保健产品具有抗或辅助抑制的保健功能。
灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的，但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛，好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实，灵芝三萜含量越高效果越好。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位，效果非常好。