现在市面上销售的营养品种类相对比较多，这也说明人们的养生意识有了很大的提升，但面对众多的营养品大家也要谨慎，并不是所有的人群都适合服用营养品，还是要针对自己的身体状况选择合适的产品。灵芝孢子粉属于比较常见的一种营养滋补品，那么哪些人不能吃灵芝孢子粉？这4类人别胡乱吃了。

灵芝孢子粉属于一种中成药，经过破壁技术加工，含有较高的营养成分，所以更易于被人体吸收。关于哪些人不能吃灵芝孢子粉这个问题主要包括性体质、孕妇、儿童、大出人群等。

1、性体质：若对灵芝孢子粉不宜吃灵芝孢子粉，以免出现反应，出现恶心、、等症状。

2、孕妇：孕期女性不建议服用灵芝孢子粉，虽然需要补充营养，但并不适合服用灵芝孢子粉，以免影响到胎儿的生长和发育。

3、儿童：儿童正处于生长发育的关键时期，通过日常均衡的营养即可满足身体所需，不用额外的服用灵芝孢子粉补充，以免影响到儿童的身体生长和器官发育。

4、大出人群：灵芝孢子粉有活化瘀的作用，大出的人群服用后不利于伤口的愈合，此类人群可以等伤口愈合后再服用灵芝孢子粉，这样反而更利于身体的恢复。

了解了哪些人不能吃灵芝孢子粉，建议以上4类人群不要胡乱服用，以免给自身带来不适。芝素堂灵芝孢子粉含有较高的营养成分，其有效成分灵芝三萜含量在国内处于领先地位，是一款拥有国食健字号标志的产品，经过了国家食品药品监管总局的批准，产品安全性较高，只有拥有国食健字号标志，才能够合法在市面上销售，大家也可放心服用。