现在生活质量越来越好，很多人都开始关注养生，就连中医都跟着火了一把，中医的原则是调理气、追本溯源、调理脏腑功能等，我们经常说的养生就是在追本溯源、固本扶元，有些老人通过长期清淡饮食，减轻压力，有一些老年人会吃一些营养品、保健品来养护身体，也有一些人花大价钱买一些滋补食物，不说期待自己长命百岁，也希望自己能够活的久一点、晚年的生活质量好一点，其实有一个东西完全可以代替诸如此类的物品，那就是灵芝孢子粉，有人会问老年人喝灵芝孢子粉好吗？那么接下来我们来讲解一下。

  首先灵芝孢子粉是灵芝成熟时期的种子，别看它只是小小的种子，灵芝中的药用价值可全在这里面，灵芝孢子粉的功效是灵芝子实体的75倍还多，有人能吃灵芝，老年人喝灵芝孢子粉怎么就不可以呢，况且灵芝孢子粉的功效比灵芝强多了，其实这都得益于灵芝孢子粉中的灵芝三萜。

  其次灵芝三萜有提高人体免疫力和抵抗力的作用，能作为艾滋的的辅助用药，又能有效解决高、高、高等，还能作为期间的辅助用药，来减轻带来的副作用，既然它有这么多有利于人体的作用，那么老年人喝灵芝孢子粉当然对身体也是有利无害的。

  既然是给老年人喝的灵芝孢子粉，那么是不是应该选择好的，正规品牌的？注意我们说的是选好的、正规的，而不是单纯的贵的，因为现在无论什么东西都有品牌效应，大品牌的溢价情况更是严重，这时我们可以把眼光放在质量不输大品牌，价格却更合理的品牌—芝素堂灵芝孢子粉，且它家不仅有小蓝帽标志还是市场上灵芝三萜含量高的。