大部分人吃灵芝孢子粉是为了滋补和调理，但是如果不注意一些同食禁忌，很有可能会产生很大的副作用，灵芝孢子粉不能和什么一起吃？接下来大家一定要牢记，这些食物千万不要和灵芝孢子粉一起吃！

海鲜

灵芝孢子粉不能和什么一起吃？大部分的海鲜是不能一起吃的，因为很多海鲜都含有重金属，所以就会影响基本的功效，而且海鲜吃多了也会有拉肚子的情况出现，甚至有些人对于海鲜还不自知，因此在服用灵芝孢子粉的时候，海鲜类的产品就不要一起吃了。有些不是海鲜，但是依旧含有一定的重金属，也就是动物等，这些产品也不能吃。

酸性水果

酸性比较高的水果，例如柠檬、山楂等，也是不建议和灵芝孢子粉一起吃的，因为会与有效成分发生反应，这当然是不能一起吃的，毕竟灵芝孢子粉也是很珍贵的，如果说有效成分降低了，这也是一种浪费，所以在酸性水果方面，也是要忌口的。

茶

茶叶也不要和灵芝孢子粉一起服用，尤其是想要促进的人，晚上就不要喝茶了，吃了灵芝孢子粉，好不容易有了困意，如果还喝茶，那就有可能会导致又精神了。而且有些茶中含有的物质，也会分解灵芝三萜有效含量，同样是会造成功效的降低。

灵芝孢子粉不能和什么一起吃？以上这些食物就不要一起吃了，其实还有一些忌口，那就是生冷辛辣的产品都不要一起服用，可能都会影响功效。在功效这个方面，芝素堂灵芝孢子粉就表现的很好，因为是国内有效含量高的，综合的效果自然不会差，它还是正宗的泰山赤灵芝，种植环境优越，只要管住自己的嘴，注意不要和禁忌食物一起吃，调理效果会很明显。