灵芝孢子粉是一款集齐多种功效的滋补养生佳品，对身体健康具有很好的促进提升作用，很多人因此选择服用灵芝孢子粉来达到养生的目的，甚至有些患者也能通过服用灵芝孢子粉来辅助，灵芝孢子粉的功效与禁忌你知道哪些呢？不懂的话继续往下看吧。

灵芝孢子粉的功效与禁忌介绍，有关于灵芝孢子粉的功效，其实还是非常丰富的，其中包括对人体的免疫调节、肠胃功能调节以及系统的调节改善。对人群、肠人群以及换季容易人群来说，灵芝孢子粉是一味不可多得的滋补养生佳品，不仅健康而且没有任何的副作用。灵芝孢子粉虽好但也不适合这四类人群，不能服用的人群包括：孕妇、儿童、哺乳期妈妈以及对于灵芝人群都是不建议服用的。灵芝孢子粉在服用的时候不能与酒类、其他药品一起服用，另外需要注意饮食保持清淡。

了解清楚了灵芝孢子粉的功效与禁忌，那么我们如何选择适合自己的灵芝孢子粉呢？首先就要看灵芝三萜的含量，这个成分在灵芝孢子粉当中起到了至关重要的作用，再者再看看选择胶囊的还是粉剂比较适合自己的日常所需，是否是国家食药监督认证，具备蓝帽子标识的，倘若这些都是符合的，那么就是一款相对来说比较优质的灵芝孢子粉产品了，品质合格，已经获得小蓝帽标识的芝素堂灵芝孢子粉是选用的泰山灵芝，质量优于其他区域培植灵芝，出产的灵芝孢子粉当中有效成分含量也是达到了行业内的高，并且是采用天然仿野生种植形式培育出来的，质量上乘，有胶囊和粉剂两款，更适合我们日常去养生保健食用。