什么是灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉是由灵芝（学名：Ganoderma lucidum）子实体中提取的孢子粉。灵芝也被称为“仙草”、“灵草”，是中国传统之一，被誉为“草中之王”，在中医学上已经有了数千年的历史。灵芝孢子粉含有丰富的营养成分，如多糖、三萜类化合物、氨基酸、维生素等。

灵芝孢子粉的作用

1. 增强免疫力：灵芝孢子粉中所含的多糖和三萜类化合物具有免疫调节作用，能够增强机体免疫功能，提高抗能力。

2. ：灵芝孢子粉中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的作用，可以清除，减缓细胞老化速度。

3. 降、降：灵芝孢子粉中的三萜类化合物可以帮助降低、降低，心。

4. 抗：灵芝孢子粉中含有的多糖、三萜类化合物及其他生物活性成分，能够抑制细胞的生长和分化，具有一定的抗作用。

灵芝孢子粉的注意事项

1. 灵芝孢子粉不应超量食用，因为其中的成分过于活性。

2. 孕妇、哺乳期妇女、严重及自身免疫性患者应禁用或在医生指导下食用。

3. 选择优质的灵芝孢子粉十分重要，要选择名牌、信誉度高的产品，以免因质量差导致食用不良反应。

结语

灵芝孢子粉作为一种天然的保健品，具有很多的功效。但是，在食用之前应该注意安全事项，选择合格的产品，遵循适量原则。如果和一同使用，请在医生指导下使用，以免引起不必要的副作用。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。