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灵芝有哪些药用价值
灵芝除了对人类三大死因的症、脑溢、确有显著疗效外，还可、、炎、盂炎、风湿性、慢性、、胃、，、心肌炎、衰弱、、、前列腺肥大、高山、心悸、手足冰冷、高、低、、汗疹、寒症瘀、尿急尿频、盗汗、脑震荡后遗症、、痔疮、便、盆腔炎、内膜炎、宫颈糜烂、营养不良等症。灵芝还具有嫩肤美容白净的作用，特别是消除面部雀斑、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂方面有很好的效果，长期食用可清除人体中杂质，降低，促进，，提高人体免疫力，防止老年性痴呆都有一定的作用。灵芝是一种有能、无能强身的食药双重功能，没有任何副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类理想的天然药品和保健食品。
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糜烂性吃饭有什么禁忌，怎么养胃
胃糜烂主要是幽门螺旋杆菌所致，属于老胃范畴，一般很难根。那么，胃糜烂严重吗？胃糜烂吃什么食物能养胃？下面我们来了解下。
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胃糜烂严重吗？
不是很严重,不过你的好好,胃糜烂是指局限于胃粘膜的浅溃疡.其深度不超过粘膜肌层,也有人把它认为是的早期阶段或前期阶段.但应当指出：并不是所有的胃糜烂都发展为,一般称胃糜烂引起上消化道出为急性糜烂性,也有人称之为出性,或急性胃粘膜变,有时十二指肠粘膜也可出现糜烂,引起出。
指导意见：
胃糜烂和浅表性的原则是：抑制胃酸分泌，保护胃黏膜,若有幽门螺杆菌则加用相应的抗生素。
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1）胃动力如吗叮啉，胃复安；
2）抗酸剂如氢氧化铝凝胶剂，氢氧化铝片剂，复方氢氧化铝，胶体次枸橼酸钮；
3）抑酸剂如西咪替丁，法莫替丁,奥美拉唑,雷尼替丁；
4）胃粘膜保护剂：硫糖铝
胃糜烂吃什么食物能养胃
一、莲藕
每次吃莲菜的时候，其实是很享受那种藕断丝连的感觉，另外莲菜的口感和颜色也让人很有。同样的也提醒有胃的朋友可以多吃莲菜，如果感觉凉拌有些生硬的话，可以把莲藕熬汤，后连汤带藕一起吃了就可以了，因为莲藕里面富含淀粉，可以促进蠕动，加速的愈合，还有解酒的功能呢。
二、鸡蛋
当然，鸡蛋虽好，每天吃一个就可以了，对于鸡蛋来说，保护胃黏膜的营养成分在蛋黄里面。蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。可以每天吃一个水煮蛋，炒鸡蛋可能太油腻了，不利消化吸收。
三、大枣
看到大枣，很多朋友可能会疑问，有的文章里面会提到，大枣的皮坚硬不好消化，如果嚼的不碎，可能会对胃黏膜有伤害的，也就是说可能会扎伤胃粘膜。我今天提到大枣养胃，是因为大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对有一定防作用。如果害怕大枣皮对胃黏膜有伤害，可以水煮以后去皮，或者是捣成枣泥食用。
四、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受，可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况，近年研究表明饮牛奶后胃酸分泌将增加30%，所以，如果是胃的朋友喝纯奶后不适感严重，可以喝酸奶，酸奶有助于消化，但是要在常温下面放置一会再喝，有利于吸收。
五、蜂蜜
蜂蜜养胃，相信很多人都听说过吧，因为天然的蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。您可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜水，或者晚上睡觉前也可以适量的饮用蜂蜜。还有一种简单的方法来帮助修复胃黏膜，那就是服用生物制剂--奘灵水苏糖，的根本原因是由于胃黏膜受损，或胃酸过多而被胃酸侵蚀了。奘灵水苏糖有很强的耐酸性，可以促进有益菌的增殖，抑制有害菌，从而有效修复损坏的黏膜组织，也就在根本上缓解了的痛苦。
温馨提醒：平时生活中,忌烟酒，少食辛辣刺激性食物，以营养丰富,含渣滓少，易于咀嚼，容易消化的食物为宜。每天要按时就餐，避免过饥过饱，养成良好的饮食习惯。
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