吴老师 本文目录
痛风患者到底怎么
前一段时间，我有一位老同学咨询我，他复发了，主要是左脚第一跖趾关节的红肿热痛，这也是典型的痛风好发部位。他问我该吃什么药？我就建议他服用痛风的特效药-秋水仙碱片，一次一片（0.5mg），一日三次，果然，第二天他就高兴地告诉我他已经好了，一定也不痛了。
同样，在这里我也建议您服用小剂量的秋水仙碱片，一次一片（0.5mg），一日三次效果好。当然，一定是要咨询过医生后才可以服用，因为我们要排出你是否有服用秋水仙碱的禁忌症，这些在说明书中也有写到。如果没有相关禁忌症就可以服用，也可以配合非甾体药，比如双氯芬酸、塞来昔布等，这样效果更佳！
除了服用药品痛风，您生活中也应该注意以下四点！一、低嘌呤饮食。我们都知道高尿酸症或痛风都是嘌呤代谢紊乱的结果，当嘌呤摄入减少时，就有助于情的控制！食物中有可以吃的，有少吃的，还有不能吃的！如下如所示！
二、严格戒饮各种酒类，尤其是啤酒，酒精可以抑制尿酸的排泄，啤酒比起其他酒类又富含嘌呤，因此，啤酒对于高尿酸和痛风患者来说，也是应该避免的。
三、多喝水！建议每天喝水3-4升，促进尿酸的排泄，也可以喝苏打水，碱化尿液，好将尿液PH控制在6.2-6.8的范围，可以促进尿酸溶解，避免尿酸结晶沉淀形成结石，损害脏骨骼等！
四、适当运动！运动方式可以选择游泳，游泳不会损伤关节，而且属于有氧运动，建议一天运动30-60min，一周至少运动5次，体重下降之后，像高尿酸症、痛风、高等代谢性都会有所改善！当然，痛风急性发作时是需要休息的，待痛风缓解后才可以进行锻炼。
纯属手打，希望我的回答对您有所帮助！若觉得写的还可以，请点赞关注一下！谁喝过太岁肉灵芝的水谢谢了，大神帮忙啊
我喝过肉灵芝的水，效果很好，水与饮用水一样，它对消化系统，风湿有很好的疗效，我现在还一直在喝。
三伏天养生，吃什么好
“三伏天养生吃什么？”哈哈，谢谢这个问题！
三伏天，冬夏正当时，当然是：“伏羊一碗汤，不用开药方！”
七月，烈日用火辣辣的热情，拥抱着人们，炙烤着大地。天热的发了狂，地烤的发了烫，人蒸的发了慌……
近日，广东气温居高不下，极其闷热。在湿与热的双管齐下，让人无时无刻都流汗不止，消耗之大，深感乏力。此时不免想起三伏天里，吃伏羊正当时哦。
俗话说：“伏羊一碗汤，不用开药方”。很多人认为：冬天才适合吃羊肉，而夏天吃却容易上火。其实，并非如此。有句话是：“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”根据《本草纲目》记载，羊肉是暖中补虚，补中益气，开胃健力，益气、补精、益劳损之佳品。
三伏天是全年里的气温高的季节，人体的阳气也为充足。火热的天气下，喝碗羊肉汤，正好形成内外夹攻，加快身体排汗、排湿、、排寒。加促体内寒气驱逐，并起到温阳散寒、温的功效。这正是佳的”冬夏，以毒攻毒”时分。
另外，夏天的冷饮、空调，容易造成肠胃、消化功能紊乱、关节等。“春夏养阳，秋冬养阴”，体质虚寒的人在此时吃些温阳的羊肉，可以暖胃生津、温热身体，补中益气，增强体质，提高身体素质和抗能力。
夏天吃羊肉，要以清淡为主，尽量用清炖的方法，少放辛辣燥热的佐料，尽可能的保持羊肉的味美而鲜，使其清爽但不油腻。
今天，我们在家做了清汤羊肉，原汁原味，滋补而不燥。喝上一口，唇齿留香，已经征服味蕾……
羊肉虽是温性补品，温阳祛寒，但并非人人都适合。如果你是属于阳气旺盛、内热重，阴虚内热、湿热的体质，或者你正患，就不宜食用哦。
此外，吃羊肉需要留意食物相克。如果有功能不良、液的患者，就不宜与醋同食。羊肉也不可与竹笋同食，否则会破坏维生素A，且容易中毒；羊肉也不宜与栗子、半夏同食，会影响吸收，不易消化；吃羊肉时，也不可喝茶水哦......
好了，今年的三伏天的起止时间是：2018年7月17日至8月25日。一到冬天就手脚冰冷的你，千万别错过哦~
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祛湿吃什么好
南方气候潮湿，仿佛一年三百六十五天都在和湿气做斗争。但不知道从什么时候开始，一提到祛湿，大家首先想到的就是红豆薏米水，甚至还有害死人不偿命的所谓养生专家宣传“每天一碗红豆薏米粥”。毕竟从专家的口中说出来，带有一定的权威性，当然会有很多不明真相的人跟从。但事实上，从中医的角度来说，很多人即使体内湿气重，也不适合经常喝红豆薏米水。红豆和薏米能祛湿，但是薏米性微寒，脾胃虚寒的人不宜服用，容易挫伤中阳，轻者便溏，重者痛经甚至不育。
常言道，“千寒易除，一湿难去”。湿性黏浊，如油入面。就是说，湿气就像滴在面粉里的油，想要祛除可没那么容易。像红豆薏米水等方剂，针对的是湿的结果，但是解决不了湿的来源。更重要的是要从源头、从根本做起。想要避免体内湿气凝聚，就要做到：
1、早睡早起多运动
其实体内湿气凝聚的根本原因还是在于人体的阳气不足。而提振阳气的有效方法就是早睡早起多运动。
早上是人体阳气生发的时间，如果在早上七点还在睡觉，就会抑制阳气的生发。晚睡伤阴，而阴阳互为根本，阴伤则阳弱。而且，晚上十一到凌晨三点之间的深度对于身体的修复和具有至关重要的作用。如果早上很困，可以在六点多起来，活动半小时，活动开了之后，如果再感觉困，可以去睡个回笼觉。这样既不影响阳气的生发，也能更好地解除身体的疲劳。运动就更不用说了，运动属阳，运动时人体加速的和排汗，可以直接祛除湿气，还可以疏通经络，达到强身健体的效果。
2、勤晒太阳
现代人一天到晚坐在办公室，晒太阳成了奢侈品。但是晒太阳的好处太多了，有太阳的日子，到太阳底下晒晒背，不用多，十五到三十分钟，不但能提振阳气，还可以疏通背部经络。现代医学研究还表明，晒太阳能够促进人体摄取和吸收钙，、类风湿性；增强人体免疫功能、提高造功能、甚至提高男性的**质量。祛湿当然不在话下啦。
3、不喝冷饮
冷饮的危害都已经是老生常谈。冷饮伤阳，且携湿深入，百害而无一利。所以，想要避免湿气入内，还是远离冷饮为妙。现代科学强调的一天八杯水也不是适用于所有人的，脾虚之人水湿运化不利，水喝多了反而造成的负担。中医认为，喝水应该掌握几个原则：不渴不饮、饮必热饮、小口慢饮。
上述都是避免产生湿气的方法，但是湿气终究是很难避免的，所以针对已经在体内的湿气，下面介绍两种安全又有效的方法：
1、艾灸祛湿
艾灸可以温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷。我们身体有很多**位都可以通过艾灸来祛湿，比如说合谷、足三里、、关元、解溪、中脘等。自己在家不好操作，也可以选择艾灸馆、美容院等代劳。但重要的是在艾灸结束后一定要避寒凉，不吹风，脖子要用围巾围起来、三小时内不要进入空调环境、不要洗澡、不喝冷饮，否则寒气和湿气就会趁着艾灸后打开的毛孔而深入体内，得不偿失。
2、按摩祛湿
承山穴是去除人体湿气的好的穴位。承山在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气。一方面又是人体阳气盛的经脉的枢纽，所以，它能通过振奋太阳膀胱经的阳气，排出人体湿气。大多数人，只要轻轻一按他的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故；而按揉承山一段时间后，我们会感觉身上微微发热，这就是膀胱经上的阳气在起作用了，身上的湿邪，正随着微微升高的体温向外散逸。
3、常喝薏米金钱柳茶
薏米金钱柳茶：金钱柳被誉为医学界的第三棵树富含Ni、Cr、V、Se等元素，使流通畅，促进多余的垃圾及时排出体外。而薏米更不用说，是除湿公认的利器，两者结合，服用一周就能感觉整个人神清气爽，厚厚的舌苔薄了，头发和脸部没那么爱出油了，肩膀和头明显轻松了，对水肿的人来说效果也很棒。
大家不要小看这碗茶，2015年6月，我因公和2个朋友在徐州住了半年。去年夏天徐州的雨水特别多，徐州素有“一城青山半城湖”的美誉，再加上下个雨不停，湿气特别重，于是有个朋友的脸颊两旁就起来不少化脓的痘痘，后背还发痒。于是我便买了材料熬了这个茶，没想到，仅仅3、4天，他的痘痘就几乎全部消失，从那个时候起，我才重视起这个方法。
希望大家都能重视保养，以达到“不已未”的效果，正所谓夫已成而后药之，乱已成而后之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!
吃鹿茸有什么好处
可能有些人常听过鹿茸，却不知道究竟是什么？有什么好处？该怎么用？
鹿茸，即是雄鹿新生长的幼角，骨质尚未硬化，内部还富含液，外部有密密的茸毛，因此称为鹿茸。是一种名贵的药材，使用历史已有上千年，自古中医就认为鹿茸具有补壮阳，生精补髓，益生肌的作用。
鹿茸的特别之处，在于比人参含有更加丰富的氨基酸，以及卵磷脂，是“东北三大补品之一”
鹿茸的营养成分鹿茸含有丰富的氨基酸、胶脂、蛋白质、糖脂、磷脂，以及铁、钙、镁等其它微量元素。值得一提的是，对人体有利的氨基酸占据了50%以上。其中有些是人体无法制造的，需要从食物中摄入的。我们都知道氨基酸的重要性，它是一切生命之元。
当然不是鼓吹鹿茸有多好，虽然其它食物也含有氨基酸，但是鹿茸的含量比较多些。
鹿茸的营养价值我们来看看古代中医是怎么说的，在《本草纲目》里把它列为上品，记载着鹿茸性味甘、咸、温，归、经。说它善于补壮阳，生精益、补髓健骨。
现代医学还讲了鹿茸：有较强的抵作用，还能提高机体的免疫力，和加速伤口的愈合，增强、等功效。从而起到强身壮体，抵抗的作用。
鹿茸的食用方法怎么才能有效的发挥鹿茸的功效呢？
不妨试一试“鹿茸水鸭汤”。先将水鸭一只洗干净，随后将3块生姜，4片鹿茸，6粒红枣，10克松茸一起放入锅中，再加入适量的水，煲一个小时就可以饮用了。
这款鹿茸水鸭汤温中明目，非常适合老年体虚，气衰弱的人群。
此外，鹿茸也可泡酒。
鹿茸的禁忌1、高者不能食用。
2、女性经期量多，或者流鼻都不宜食用。
3、伤风时不可食用。
4、各种发热性和出性患者都不要食用。
正常体质的人群，也不能食用过多鹿茸，以免头昏目赤，上火了。应该从小量开始，慢慢增加，切记不要骤然大量，补不了，还伤身害己。
佘小厨（完）
菟丝子有什么功效
您好，很高兴回答您的问题。行走在东北的大豆地里，随处可见缠绕在豆杆上的一种寄生草本，该植物的种子就是菟丝子，直径大小类似于小米，放到热水里种壳涨裂会发生“吐丝”现象，《本草崇原》中说：“凡草木子实，得水湿清凉之气后能发芽。菟丝子得沸汤火热之气，而有丝芽吐出，盖禀性纯阴，得热气而发也。”这句话的意思是说菟丝子为植物种子，质重沉降，沉降属阴，遇到热水吐丝出芽，在水火之间具有升发之意，者，水火之宅，菟丝子入，可以平补阴阳，养气的不足。★菟丝子的性味功效菟丝子是旋覆花植物的干燥种子，主产于我国的内蒙古，黑龙江，宁夏等地，方面内蒙古菟丝子作用＞黑龙江＞宁夏。外形性状呈类球形，直径1～1.5mm。表面灰棕色或黄棕色，具细密突起的小点，一端有微凹的线形种脐。质坚实，用手指不易碾碎。气微，味甘淡。菟丝子傍豆而生，且外形似豆，豆形似，中医有同气相求的理论，菟丝子亦入，味道甘润，遇到热水吐丝，清代医学家徐灵胎认为菟丝子“内含脂膏”，油润性大，有甘润补益的作用，善于滋润，润泽面部，《神农本草经》明确了菟丝子有“去面忓，补不足，益气力”的作用，且不寒不热，不温不燥，平和的补益气是菟丝子大的优势作用。因久，年老，劳累造成气亏损，居于腰间，气不足出现腰酸乏力，能代谢水液，气不足，气化不利，发生尿频尿急，阴囊潮湿。如果这些问题并不是很严重，不宜用温燥的补益，就比较适合温和的吐丝了。菟丝子炒制后芳香入脾，遇水吐丝的特性就变得粘腻了，在脾气虚，饮食不被运化，水谷下泄，引起的久脾虚便溏尤为合适。★总结菟丝子善于补益气，平和之中偏于温补，内火亢盛和阴虚火旺时应当慎用，如口苦口干，尿黄时，可请专业医生给予指导。
后，希望我的回答对您有帮助。
备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。
类风湿日常该怎么护理
类风湿性是一种以关节变为主的慢性全身性自身免疫性，又名萎缩性。它不仅侵犯关节、肌肉、肌腱，而且可累及全身的各个脏器，甚至使人致残，因此是一种危险种。其发原因迄今不明，一般认为是由多种因素诱发机体的自身免疫反应而致，包括遗传因素、性激素和因素等。在其发过程中，一些细胞因子也起到了重要作用。
类风湿性与中医学的“尪痹”、“热痹”、“风湿热痹”、“历节风”等较相似，同样属于“痹证”范畴。具体类型又分为寒湿型、湿热型、风热型、痰瘀型和阴虚型等。
在我国，类风湿性的发率约为0.4%，其中75%以上的患者是女性，女性患者中又以30～40岁和45～55岁为两组高峰患期。患者中有家族史的约占8%，有急慢性、扁桃体炎、副鼻窦炎和的患者约占50%，饮食习惯不良或患有某种消化道者约占40%。
一般患者很容易将此与骨性或风湿性相混淆，这是致使此久久不能愈的一大原因。从现代医学研究来看，它们在发原因、症状表现、检查验证和方法上都有明显的不同，只是传统医学将它们都归为“痹证”之列罢了。
一、主要表现
(1)类风湿性重要的早期表现是晨僵，而且有别于骨性等其他的晨僵。其特点是：起床后感到某些关节发紧，僵硬，但不痛。90%以上的人变发生在手腕关节，尤其以近端指关节和掌指关节为重，常常从第2、3、4掌指关节开始出现，必须活动15分钟或更长时间后才能顺利完成刷牙、拧毛巾等动作，直到1小时后关节才能舒展。还有一些人常在坐或卧一两个小时后感受到关节僵硬，因为常发生在午后，故又称为“午后僵硬感”。
必须明确的是，正常成人和一些骨性人也会出现某种关节晨僵或午后僵硬，但一般不会超过15分钟，且程度较轻，与类风湿性的晨僵或“午后僵硬感”有明显的区别。
(2)对称性关节肿胀可达1个月以上。
(3)发10年后，约有60%的人会出现关节畸形，肌肉萎缩。还可出现发热、乏力、类风湿结节、胸膜炎或心肌炎等。
二、检查验证
(1)有3个或3个以上的关节肿大。
(2)持续4～6周以上的对称性关节肿大，且多集中在腕、掌指关节或近端指关节上。
(3)皮下有类风湿结节。
(4)类风湿因子呈阳性，滴定度大于1∶32。
(5)手部X光片有典型的囊性骨侵蚀，关节面模糊，关节间隙狭窄，并有明确的存在。
三、服药
(一)非处方药选
西药
(1)阿司匹林片成人每次0.3～0.6克，若症状不缓解，可间隔4～6小时重复用药一次，24小时内不超过2克。本品具有解热镇痛之功效，用于缓解轻度至中度，如关节痛、痛、肌肉痛等。
(2)布洛芬片成人1次0.2克，若症状不缓解，可间隔4～6小时重复用药1次，24小时内不超过0.8克。其功效与用途同阿司匹林。
(3)萘普生片(消痛灵，甲氧萘丙酸)成人首次服用250毫克，以后逐渐调整到每日500～750毫克，分2次服用。连续用药不得超过5天。症状未能缓解者，可咨询医师或药师。本品具有镇痛、抗风湿之功效，可用于缓解轻度和中度特别是各类骨科症。对本品者以及孕妇、哺乳期妇女禁用。服药期饮酒或与其他镇痛药同用时，有溃疡发作之危险。
(二)普通处方药选
1.西药
(1)贝诺酯(扑炎痛)成人每次0.5～1毫克，日服3次。本品是一新型、镇痛、解热及类风湿性的。
(2)双氯芬酸(双氯灭痛，双氯高灭酸钠)成人每次25毫克，日服3次，饭后服用。本品是一种新型强效、镇痛、解热及抗风湿、类风湿。
(3)芬布芬片、胶囊(联苯丁酮酸)成人每日600～900毫克，分1～2次服用，建议多数患者于早晚各服450毫克。本品具有、镇痛及解热作用，适宜各类包括急性痛风者服用。14岁以下儿童忌用，孕妇、哺乳期妇女及消化道溃疡者慎用。
(4)吲哚美辛(痛)成人每次25毫克，日服2～3次，必要时可增至100～150毫克/日，分3～4次服用。饭时或饭后服用。本品具有明显的、解热、镇痛作用。由于其不良反应发生率高，所以一般不宜长期服用。老年、功能损害、出性、癫痫、精神患者慎用，孕妇、哺乳期妇女、14岁以下儿童、消化道溃疡及对阿司匹林者禁用。
(5)吡罗昔康(炎痛喜康，吡氧噻嗪)成人每次20毫克，日服1次。本品具有镇痛、及解热作用，还具有促尿酸排泄作用，适用于类风湿性、风湿性及急性痛风性等。注意长期服用后可能引起及大出。
(6)金诺芬(醋硫葡金)成人每日6毫克，日服1次或分2次服用。本品不仅有镇痛之功效，而且能阻滞的发展，缓解症状，减少类风湿因子，恢复免疫球蛋白的浓度，尤其可减少晨僵的时间，减少触痛，消除肿胀，降低红细胞沉降率，而且耐受性好，是类风湿性的一种良药。
(7)青霉胺(D-盐酸青霉胺)遵医嘱服用。(属类风湿性的二线用药)
(8)磷酸氯喹(氯喹，磷酸氯化喹啉)遵医嘱服用。
(9)硫唑嘌呤(依木兰)成人始服量为每日50毫克，2周后增至每日100～150毫克。本品主要用做免疫抑制剂，功能不良者及孕妇忌服。(三线用药)
(10)醋酸泼尼松(强的松，去氢可的松)成人每次应少于10毫克，日服5～60毫克，剂量及疗程应遵医嘱。本品具有及免疫抑制作用，适宜类风湿性患者服用。、、功能不全、虚脱及休克人禁用。
2.中成药
(1)雷公藤多甙片按体重每千克每日1～1.5毫克，分3次饭后服用或遵医嘱。传统医学认为，本品具有祛风通络、活消肿之功效。现代药理与临床研究发现，本品除具有作用外，还可抑制细胞免疫和液体免疫中的功能亢进，影响反馈机制，从而对免疫系统起到调节作用，有利于多种类型的尪痹证(类风湿性)的。有严重心、、等器质性变的老年患者慎服，孕妇忌服。
(2)昆明山海棠片成人每次2～3片，每日3次，饭后温开水送服。传统医学认为，本品具有祛风胜湿、舒筋活络、清热之功效。现代药理与临床研究发现，本品具有镇痛、降低体温、使沉下降、液活化、上升等作用。用于类风湿性的，可使软组织肿胀、骨质脱钙、关节间隙狭窄等痹证患者均有不同程度的好转。
(3)追风液成人每次20～30毫升，日服2～3次，10～15天为1疗程。本品具有补、祛风湿、止痹痛之功效，对有两亏、风寒湿痹、腰膝冷痛、关节屈伸不利等症状的尪痹证(类风湿性)患者有显著疗效。
(4)益蠲痹丸成人每次8～12克，日服3次。传统医学认为，本品具有温补阳、益壮督、搜风剔邪、蠲痹通络之功效，可用于有关节发热、红肿、，屈伸不利，肌肉、瘦削，或关节僵硬、畸形等症状的尪痹证(类风湿性)的。现代药理与临床研究发现，本品具有、消肿、镇痛、调节机体细胞免疫和体液免疫功能的作用，能减轻滑膜组织，修复软骨细胞，对尪痹证(类风湿性)疗效确切。孕妇禁服。
(5)舒筋活丸成人每次1～2丸(每丸重6克)，日服2～3次。空腹温开水送服。本品具有舒筋通络、活之功效，也有很好的镇痛和扩张的作用，主瘀性质的尪痹证(类风湿性)及其他痹痛。孕妇忌服。
(6)疏风定痛丸成人每次1片，日服2～3次。本品具有温经散寒、通络、强壮筋骨之作用。主有关节肌肉、肢体沉重、四肢麻木、腰膝酸软、屈伸不利、遇寒加重等症状的尪痹证(类风湿性)。
(7)寒热痹冲剂、胶囊冲剂：成人每次1～2袋，日服2次，温开水冲服;胶囊：成人每次6粒，日服2～3次。本品具有温经除湿，散风清热，凉通络，寒热并用之功效，主有肿痛、触之发热、喜暖怕寒，或关节肿痛、触之不热但自觉有热，苔黄或白或黄白相兼、脉弦数，全身热象不明显等症状的寒热错杂型尪痹证(类风湿性)。孕妇忌用。
(8)湿热痹冲剂、片剂冲剂：成人每次1～2袋，日服2～3次，温开水冲服;片剂：成人每次6粒，日服3次。传统医学认为，本品具有疏风清热、利湿通络之功效。现代药理与临床研究发现，该药平稳，没有明显的毒副作用，对降低沉、抗“O”及类风湿因子转阴均有明显作用。对有肌肉关节、局部灼热红肿、得冷则舒、痛不可近、关节屈伸不利、甚至步履艰难、不能活动、伴有发热、口渴、烦闷、舌苔黄燥或黄腻、脉象滑数等症状的各种痹证(含类风湿)患者有确切疗效。
(9)寒湿痹冲剂成人每次10～20克，日服2～3次。本品具有温阳散寒、通络、强壮筋骨之作用，适宜有肢体冷痛、沉重或肿胀，遇寒痛增，得热痛减，舌淡，苔白腻或白滑，脉弦紧或沉迟等症状的各种寒湿阻络型痹证(含类风湿)患者服用。
(10)瘀痹冲剂、胶囊冲剂：成人每次1～2袋，日服2～3次;胶囊：成人每次6颗，日服2～3次。本品具有活化瘀、通络之功效。主有肌肉关节刺痛性剧烈，或痛处不定，拒按，或局部肿胀，有硬结或瘀斑，或面色晦暗，干燥，舌紫暗或有瘀点、瘀斑，脉细涩等症状的各类痹证(含类风湿)。
(三)中草药处方药选
【药方1】蜈蚣粉1克(冲服)，甘草6克，细辛(先煎)8克，麻黄10克，桃仁、桂枝、制川乌(先煎2小时)各12克，赤芍、牛膝各15克，乌梢蛇、寻骨风各30克，黄芪40克。
【适应证】寒湿型尪痹证(类风湿性)。主要证候是关节肿痛剧烈，痛处此起彼伏，或屈伸不利，遇风、冷更甚，得热、熨则暂安;伴胃纳差，易泄泻，小便清长，沉增高。苔白腻，舌淡，脉濡或脉细。
【制用法】水煎2次，每次水煎的时间可略长一些，将两次煎液混匀后分早晚服用，每日1剂。待情稳定后可配合药酒。高、患者及孕妇慎服。
【药方2】干姜、北细辛(先煎)各3克，桂枝4克，地龙8克，防风、防己、黄芪、麻黄、制川乌、制草乌各9克，炒桑枝15克。
【适应证】寒湿型尪痹证(类风湿性)。主要证候同上方。
【制用法】水煎，每日1剂，分2次服用。高、患者及孕妇慎服。
【药方3】羚羊角5克，雷公藤10克，桑枝、防风、地龙各12克，生地、丹皮、钩藤、黄柏、防己、地骨皮、土茯苓各15克，黄芪、青蒿各30克。
【适应证】风热型尪痹证(类风湿性)。主要证候是关节呈游走性肿痛，有活动障碍，压痛明显，日轻夜重;发热，喜冷，咽痛口干。舌质红，苔黄燥，脉弦数或滑数，沉明显升高。
【制用法】水煎，每天1剂，分2次服用，成人每次50毫升。有心、、等脏器变及对本药者及孕妇忌服。
【药方4】生姜、生甘草各3克，桂枝、麻黄各5克，赤芍、防风各10克，连翘、羌活各15克，赤小豆、忍冬草各30克。
【适应证】风热型尪痹证(类风湿性)。主要证候同上方。
【制用法】水煎，每天1剂，分2次服用，成人每次50毫升。患有各种严重慢性者慎服。
【药方5】细辛(先煎)3克，党参、肉桂、川芎各9克，当归、云茯苓各10克，独活、秦艽、杜仲、防风、川牛膝各12克，炒白芍、薏苡仁各20克，桑寄生25克。
【适应证】风寒型尪痹证(类风湿性)。主要证候是周身关节剧烈，甚至如针扎锥刺，麻木沉重，行步困难，阴雨天加重，遇热则缓。舌淡，苔薄白，脉细缓。
【制用法】水煎，每天1剂，分早晚两次服用。一般服12～15剂。高、患者及孕妇慎服。
【药方6】甘草10克，知母、桂枝、苍术、黄柏、防风、川牛膝、威灵仙各12克，白芍、海风藤各15克，薏苡仁20克。
【适应证】湿热型尪痹证(类风湿性)。主要证候是关节肿胀，低热，口干苦，胸闷，纳差，腹胀，沉增高。舌红，苔腻或厚腻，脉滑数或濡数。
【制用法】水煎，每天1剂，分早晚2次服用。一般服10～12剂。孕妇忌服。
【药方7】甘草6克，细辛8克(先煎)，蝉蜕、知母各12克，麦冬、羌活、僵蚕各15克，秦艽、生地、地龙、海风藤各20克，桑枝、乌梢蛇、忍冬草各30克，生石膏50克(先煎)。
【适应证】湿热型尪痹证(类风湿性)。主要证候同上方。
【制用法】水煎时间可略长一些，每天1剂，分2次服用，成人每次50毫升。高、患者慎服。
【药方8】黄柏、防己各10克，连翘、焦山栀各15克，牛膝、蚕砂各20克，滑石、薏苡仁、赤小豆各30克。
【适应证】湿热邪郁型尪痹证(类风湿性)。主要证候是发热，恶风，关节红肿热痛，痛不可触，屈伸不利，得冷则舒，活动受阻，活动后有所好转，晨起僵硬;可兼有口渴或渴而不欲饮，烦闷不安，大便不爽。苔腻或苔黄腻，舌质偏红，脉数。多见于类风湿活动期，来势较急并常伴。
【制用法】水煎，每天1剂，分早晚2次服用。患者慎服，孕妇忌服。
【药方9】桂枝、甘草各10克，白术、知母各15克，鸡藤30克，石膏60克。关节红肿明显者，加赤芍、生地、牡丹皮各15克。
【适应证】湿热邪郁型尪痹证(类风湿性)。主要证候同上方。
【制用法】水煎，每天1剂，分早晚2次服用。
【药方10】甘草5克，当归、枳壳、川芎、桃仁、地龙、香附、红花、没药、羌活、秦艽、五灵脂、制半夏各10克，牛膝30克。
【适应证】痰瘀痹阻型尪痹证(类风湿性)。主要证候是关节肿痛且有变形，活动时痛增，痛处不移，屈伸受限，紫黑，肢体麻木，皮下可有结节。舌质暗红或有瘀斑、瘀点，苔薄白，脉弦数。
【制用法】水煎，每天1剂，分早晚2次服用。孕妇忌服。
【药方11】枳壳、甘草各10克，红花、桃仁、赤芍、川芎、牛膝、刺南星、鸡藤各15克，生地20克。关节明显者，加元胡40克;关节肿胀冷痛并且有寒象者，加制川乌、制草乌各10克。
【适应证】痰瘀痹阻型尪痹证(类风湿)。主要证候同上方。
【制用法】水煎2次，将两次煎液混匀后分早晚2次服用，每日1剂。孕妇忌服;药用草乌，患者慎服。
【药方12】地龙、香附各6克，牛膝、当归、没药、生草乌各9克，红花、秦艽各12克。
【适应证】气瘀滞型尪痹证(类风湿)。主要证候是程较长，肢体关节酸楚，麻木，上肢关节多呈游走性，下肢关节固定，关节稍有肿大，活动有障碍。
【制用法】水煎，每天1剂，分早晚2次服用。孕妇忌服;药用草乌，患者慎服。
【药方13】当归、骨碎补、补骨脂各15克，熟地20克，茯苓、元胡、白芍、黄芪、狗脊、鸡藤、薏苡仁各30克。关节明显者，加青风藤30克，延胡索60克;关节局部有热象者，加忍冬草、白花蛇舌草各30克。
【适应证】阴虚型尪痹证(类风湿性)。主要证候是四肢关节尤其是手掌和足趾关节、肿大，屈伸明显不利，形体消瘦，四肢无力，头昏心悸，腰膝酸软，面色少华，多尿。舌淡，脉沉细。
【制用法】水煎，每天1剂，分早晚2次服用。患者慎服。
【药方14】制没药、制乳香各6克，桂枝6～9克，红花、独活、羌活、穿山甲各9克，知母、炙虎骨(或用豹骨、鼠骨、熊骨替代)(另煎兑入)、酒黄柏(在酒中浸泡3小时以上)各12克，地骨皮10～15克，白芍15克，威灵仙12～15克，川断、骨碎补各15～18克，生地15～25克，桑寄生20～30克，桑枝、威灵仙各30克。有低热或午后体温高、五心烦闷者，加秦艽20～30克;关节、筋骨重者，加蚕砂10～15克，海桐皮15克;晨僵明显或关节僵直、挛缩严重者，加土鳖虫9克，白木瓜10克，白僵蚕10～12克，生薏苡米30克;上肢重者，加片姜黄9～12克;下肢重者，加牛膝、泽兰各10～15克;受凉后痛增者，加草乌3～6克，皂角刺6～9克;关节肿痛轻度发红、扪之局部略热者，加皂角刺、白芷各6～9克，连翘10～15克;瘀明显者，加桃仁10克，赤芍15克，白芍、地骨皮各若干，另加中成药活散1克(1日2次，装胶囊随汤药冲服);大便干结者，加酒大黄3～6克，桃仁10克;口渴思冷饮者，加生石膏30克。
【适应证】虚标热型尪痹证(类风湿性)。主要证候是关节肿痛，不怕冷，夜间喜欢把肢放到被外，但时间过长后又会加重，或有五心烦热，低热，咽干牙肿，大结。舌质红，舌苔黄，脉细数、迟弱。
【制用法】水煎2次，将两次煎液相混后，分早晚服用，每天1剂。方中“桂枝6～9克”，是指开始煎第1剂药时桂枝的用量为6克，第2剂时用量为7克，第3剂时用量为8克，以后每剂的用量为9克，以此类推。需服用4～6周才能见效，不可仅服几剂即改方。孕妇慎服;药用草乌，患者慎服。
【药方15】细辛(先煎)6克，甲珠、生草乌各8克，麻黄、干姜、全虫各10克，生川乌12克，桂枝、木防己、牛膝各14克，当归、威灵仙各24克，黄芪60克。
【适应证】顽固性尪痹证(类风湿性)。主要证候是关节，夜间尤甚，延及肩、髋关节，手指关节变粗，四肢活动受限。脉沉细弱，舌紫干无苔，呈慢性容。
【制用法】水煎半小时，分早晚2次服用，服后口嚼几片生姜。每天1剂，连服2剂为1个疗程，如有效，可每隔数日再服1个疗程。孕妇忌服，患有各种严重慢性者慎服。
【药方16】干姜5克，白芍、陈皮、锁阳各10克，黄柏、龟板、知母各15克，熟地30克。气不足明显者，加当归15克，黄芪90克;关节僵硬强直者，加穿山甲15克;舌暗、脉涩等瘀症状者，加莪术30克;偏寒者，加肉桂10克，桂枝15克;偏热者，将知母增加15克，另加忍冬藤30克;两虚明显者，加杜仲15克，桑寄生30克。
【适应证】晚期尪痹证(晚期类风湿性)。主要证候是关节程度较早、中期要轻，关节仍僵硬强直，肢体麻木，皮下有结节，手指关节逐渐发生扣眼样畸形或伸鹅颈样畸形，腕关节畸形强直，膝关节内翻或外翻并屈曲，足下垂，拇指外翻，全身消瘦，面色少华，腰膝酸软，关节周围肌肉萎缩。舌淡，脉沉细。
【制用法】水煎，每天1剂，分早晚2次服用。孕妇慎服。
【药方17】川芎、甘草、制川乌、制草乌各40克，防风、穿山甲、薏苡仁各50克，全蝎、羌活、海马、威灵仙各60克，黄芪、白术、当归各90克。
【适应证】尪痹证(类风湿性)。主要证候是以感受风寒湿为诱因，关节有不同程度的对称性肿胀、变形、晨僵及功能障碍，沉超过30毫米/时，抗“O”超过500单位，类风湿因子呈阳性。X光片提示关节面有不同程度的损坏、缺损及关节腔变窄。
【制用法】将药焙干，共研为细末，炼蜜为丸，每丸重9克。开水送服，每天3次，30天为1个疗程，长可服4个疗程。患者慎服。
四、其他
1.穿刺疗法
对患处穿刺抽液并注入氢化可的松或泼尼松龙25毫克，每2周1次，共2～3次，不可长期使用。
2.药浴疗法
用肉桂、干姜各10克，附子、三棱、莪术、五灵脂各15克，透骨草25克，豨莶草100克，水煎后每日用此药水洗浴浸泡双足45分钟。
3.热熨疗法
将细辛、桂枝、草乌、川乌各15克，黄松节、透骨草各60克煎液，每日煎3次(取药液500～1000毫升)。用此药水每日在患处热熨，成人每次20分钟，每剂可连用3次，用时加热。
4.牵引、固定疗法
牵引或用夹板固定关节，以减轻。
5.手术疗法
可根据具体情况，做滑膜切除术、关节清理术、软组织松解术、关节融合术、关节成形术或人工关节置换术等。
6.搽贴疗法
用红花油、麝香风湿油等搽抹患处，也可用金不换软膏、追风膏或麝香膏等敷贴患处。
7.熏洗疗法
将川乌、草乌各20克，川芎、木瓜各30克，加水2000毫升，浸泡30分钟后用武火煮沸，再用文火煎20分钟，滤出药液，然后按上法再煎2次，将3次药液趁热熏洗患处30分钟，洗后避风2小时。药液加热后仍可续用。
此外还有针刺疗法、离子导入疗法、拔火罐疗法等。
五、饮食宜忌
(1)可参照“骨性”和“风湿性”的饮食宜忌范围选择食品，寒湿型与热湿型患者应有所不同。一般来说，饮食不要偏凉，夏季要少食冷饮，尤其是要注意补充含铜元素多的食品。
(2)平时要注意营养，增强身体的抵抗力。可多进食一些富含蛋白质和维生素的食物，如粳米、糯米、荞麦、大麦、玉米、芝麻、薏苡仁、猪肉、鸡蛋、牛肉、狗肉、猪蹄、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、鳗鱼、鳝鱼、樱桃、荔枝、金橘、橙子、椰子、葡萄、蔗糖、柠檬、苹果、各种绿叶蔬菜和豆腐等。
(3)在不违背寒热食和热寒食的前提下，可多吃一些具有增强免疫功能作用的食物，如各种食用菌中的香蕈、草菇、平菇、蘑菇、灵芝、茯苓和蜂蜜等。
(4)可少量饮酒，但要忌食辛辣、油腻和海鲜发物，不能贪杯或吸烟。
六、专家提醒
(1)本反复发作，不易根除。应以中西医结合为主，并配合以理疗、体疗等综合措施，对控制情有益。
(2)在发热及关节明显肿胀时，应卧床休息，症状基本控制后可适当活动，如穿脱衣服、收拾床铺、上下楼梯、散步、编织、种植花木等。应采用适当休息并减轻工作与性锻炼相结合的方法巩固效果，锻炼包括主动和被动关节活动等。
(3)避免受寒、淋雨、受潮，关节处注意保暖，不穿湿鞋、湿袜等。劳动或运动后应及时更换湿衣服。垫褥、被子应勤洗勤晒，以保持清洁干燥。
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