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有什么食物可以养
春天在五行中属木，而人体的五脏之中也是属木性，因而春气通。在春天，气旺盛而升发，中医认为，春天是旺之时。
趁势养可避免暑期的阴虚，而过于补又怕火过旺，如果气升发太过或是气郁结，都易损伤。每年春季都是养的佳季节，因此，春季养应该多吃凉性食品，像粥类、茶类、水果等都很不错。
养的食物
1、草莓。
对于火旺盛的人来说，草莓既能养，又是去火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养，又因红色入心，可去心火。
此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的成分可以减少的产生数量，以保持脑细胞的活跃，帮助提神醒脑。
2、柑橘。
富含vc，有助但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
3、梨。
梨的营养丰富，能保护，帮助消化，所以也常作为和的辅助。
4、李子。
含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医认为李清热生津泻利水，有养之功。
5、西红柿。
富含vc、番茄红素。功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为患者的日常膳食。
6、大枣。
有安五脏补之功，鲜枣富含vc。可常食。
7、王浆、蜂蜜。
按1：5的比例加起来用好，单用也可，提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。
8、香蕉。
性凉有滋阴之功，据说患者每天一支可防。
9、绿豆。
可以增强功能。
10、枸杞。
为滋补佳品，可煮粥做菜泡茶等。
11、苦瓜。
生食性寒用以去火，熟食养，苦瓜炒蛋不可多食，性寒伤胃。
12、猕猴桃。
富含vc，又补之功，可用作的辅助。
13、鸭子。
鸭子性凉有滋阴功效，者一般阴虚内热，所以有记载说患者不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是患者的食疗佳方。
14、甲鱼。
滋阴清热软坚散结，患者的膳食，鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用，但脂肪含量高，急不可用。不可用死鱼，会产生有毒组胺。
美味养汤
红枣汤
材料：7颗红枣、400毫升水，红枣
做法：
1、将红枣剪7刀，先放到煲里。
2、约400毫升的水，把水煮开后，直接冲到已放好红枣的煲里，盖上锅盖，等八小时后(一个晚上)
3、(第二天早上)开温火，就是煤气炉头小的火，炖煮1个小时候，就是养汤了。
猪汤
做法：
1、将猪切成方块，先放置麻油半勺，猪下锅炒至变色往后马上起锅。
2、在锅中放水，水开往后放入猪，值到全熟。
除了多吃上述食物，养要从以下几个方面进行：
1.早睡觉,在23点之前必须睡.使液回.
2.多吃绿色的食物,因为,青色入经,可以起到养的作用.
3.保持良好的情绪,“在志为怒.”也就是在情志上表现为怒,失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到.
4.不要常时间的在电视,电脑前工作,要适当换个姿势,按摩按摩眼睛.“开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到.
寄生虫有什么危害
【部分图片重口，请小心阅读】
这个澳大利亚姑娘叫CarlyGoff，今年19岁了。两年前，她的全身不间断地遭受剧痛，手脚痛完，脸和脖子又不对了，但医生始终找不出因。
直到2017年7月，她终于接到了医院的诊断书，姑娘得了一种名为颚口线虫Gnathostomiasis的。简单的说，她的，是她身体里的吃肉寄生蠕虫在作怪！
旷日持久的无名
故事回到八年前，Carly和家人一起去斐济旅游。一家人开开心心，出海钓鱼、潜水游泳，玩的不亦乐乎，但他们没想到，这竟然是Carly恶梦般的开始。
度假完毕，回到澳洲后，她高烧不退，全身乏力，恶心、、肚子剧痛，Carly的妈妈赶紧将女儿送急诊。
各种常规体检和查后，医生始终查不出姑娘的原因，无奈之下，只能让她回家静养观察。
但Carly身体的始终得不到缓解，她在日记里写道：“我浑身都痛的不行，脚和脸感觉都在燃烧，感觉像被硫酸泼了一样。”
从斐济回到澳大利亚后的几个月，Carly在父母的陪同下，反复进出急诊。但医生开的药只能起到一时的作用，缓解一段时间后，卷土重来。
就这样，时间很快过去，Carly一天天长大，但她身体上的始终得不到愈。澳大利亚的医生，百思不得其解，开始向其它国家的医护人员求助。
为了，Carly和妈妈不惜花重金飞到美国做活检。但折腾一番后，结果仍然没有起色。数据都很正常，仍然没有确切的因。
有时三更半夜的，Carly都会被折腾醒。但哭泣和抱怨都没有用，只会越来越严重。
Carly在日记里写道：“我的肌肉好像被撕裂了，有时感觉筋肉都被扭在了一起，这实在是太折磨，我觉得我真的坚持不下去了。”
从满怀希望，到沮丧万分，Carly特别消沉。她不得不放弃喜欢的体育运动，常常得待在家里静养。
罪魁祸首
直到今年7月，Carly在澳洲的医生通知她，从泰国医院传回的活检报告，终于确诊了情。
姑娘得的，是一种名叫颚口线虫Gnathostomiasis的。这个也有个别名，叫做内脏游走性幼虫。
顾名思义，让她那么痛的原因，是因为，她的身体里，寄生着可以到处游走的虫！
为什么Carly会觉得这么疼？据BernardHudson医生说，这个虫有牙齿，所到之处的身体组织，都被它咬一遍，造成的伤害，这也就是姑娘的原因。
这种的原体，是棘颚口线虫的第三期幼虫，不但可以在人的皮下组织游走，还可以侵袭人的组织和器官。
脑补、部、眼部、、等重要器官，它统统都可以“游”过去。
寄生在皮下组织都还好说，可以通过物理手段将虫切除，但如果潜入进了人的内脏器官，那么就会变得十分复杂。
重见曙光
颚口线虫常见于生的或未煮熟的淡水鱼类、生禽、青蛙、鳗鱼里，常见于东南亚地区。
看到诊断报告后，Carly和父母开始回忆6年前的那次斐济之旅。斐济是南太平洋上的岛国，环境与东南亚很相似，这无疑为Carly的染埋下了祸根。
但她分明没有在旅行期间吃任何的生食，所有原因，后指向了没有做熟的烤鱼。就是这一顿没有煮熟的大餐，让Carly遭受了整整6年的折磨。
据Carly的医生说，过去20年，她所在的医院已经有超过50人被诊断出颚口线虫Gnathostomiasis，有的人后很快康复，但有的人就没那么幸运。
为了让更多人了解到这种的危害，Carly决定把故事分享出来，提醒人们：“如果你去海岛旅游，请一定要小心自己的吃喝。避免生食和没煮熟的食物，不要重蹈我的覆辙。”
确诊后，姑娘的医生终于可以对症下药，为她开了杀死寄生虫的，但因为情已经持续了6年，Carly何时能够完全康复，仍然是一个未知数。
希望这个坚强的姑娘，早日恢复健康，拥有美好的生活吧！
source：
https://thewest.com.au/news/australia/teen-contracts-flesh-eating-parasite-on-overseas-trip-ng-b88639367z
http://metro.co.uk/2017/10/25/girl-eaten-alive-from-the-inside-by-deadly-flesh-eating-bug-7025620/
https://en.wikipedia.org/wiki/Gnathostomiasis
https://en.wikipedia.org/wiki/Parasitism
https://www.cdc.gov/parasites/gnathostoma/
http://carlygoff8.wixsite.com/
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