本文目录
鲜灵芝的家常做法
1.黑豆加清水泡透,捞出后添加灵芝水、清水磨成豆浆,用细纱布过滤三遍。
2.黑豆浆与蛋液按2:1的比例充分搅匀,调入少许盐后倒入托盘,覆膜慢火蒸熟。
3.用模具将黑豆腐扣成圆块,放入小盏内蒸热。
4.清汤与灵芝水按比例倒入锅中烧开,调入少许盐、白糖后浇入黑豆腐盏内即可上桌。
褐灵菇的正确吃法
褐灵菇正确吃法如下
1、原材料:褐灵菇200克,牛肉150克,干辣椒10克,生姜5克,大蒜5克,葱3克。
2、调味料:大豆油适量,盐5克,生抽5克,淀粉10克,蚝油5克。
3、先将灵芝菇用清水冲洗干净,捞出,控水。
4、把牛肉切成丝,倒入碗中,用生抽、蚝油、淀粉、适量食盐腌制5分钟。
5、干辣椒切成段,生姜切成丝,大蒜切成片,葱切成段。

6、起锅烧油,开大火,放入姜丝、大蒜片,炒香,放入腌制好的牛肉丝,翻炒2分钟。
7、倒入灵芝菇,放入适量的食盐,翻炒2~3分钟,出锅,装盘。
豆腐鱼头玉米粥
上,鸡丁土豆红苕饭,
下,红枣莲米银耳羹,
下,豆腐鱼头玉米粥?
谢小玲友邀!
灵芝孢子粉一定要理性购买,而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择,因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果,所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的,对身体效果更好。