灵芝孢子粉属于正规的保健食品，因此长期服用无任何毒副作用。那么灵芝孢子粉坚持服用有哪些好处呢？

　　建议如果选择服用灵芝孢子粉，好坚持服用，因为灵芝孢子粉属于保健食品，需要坚持服用才能达到增强免疫力的功效，但是很多用户会觉得灵芝孢子粉服用1年和服用2年有什么区别呢？

　　灵芝孢子粉属于保健食品，它为什么能够对身体起到增强免疫力的作用，是因为灵芝孢子粉其中含有的有效成分含量，灵芝孢子粉含有丰富的有效成分，这些成分对身体非常有益，特别是其中对身体有帮助的三萜等有效成分，这些成分就是供给身体免疫力所需要的营养，这样就不难理解服用1年灵芝孢子粉和服用两年灵芝孢子粉的区别。并且选择有效成分含量高的产品，效果更好。目前芝素堂破壁灵芝孢子粉，有效成分三萜含量高。有效成分含量越高，效果才更好。

　　这种营养就像日常我们饮食中的营养一样，例如说牛奶是身体非常需要的营养，服用1年的牛奶和服用2年的牛奶对身体的营养补充自然是不一样的，所以我们建议如果服用灵芝孢子粉好是坚持服用一段时间，这样免疫力才会源源不断的得到自己

　　需要的营养，那么灵芝孢子粉的价值也会得到更大程度的发挥。