二柱上山采灵芝(采灵芝，攀登高山)

春末夏初的的时候，居住在南方的我们，正值雨季，时常蒙着浓浓的雾气，天空仿佛一片灰暗，但不乏清新怡人的气息，这是适合攀登高山采摘灵芝的好机会。

走出家门，经过了一个不长不短的路程，来到了二柱山，踏上山路向上攀爬，刚开始的时候看似容易，渐渐的爬升高度也越来越高，腿脚开始发酸，有的人开始气喘吁吁，需要拐杖和步数计来调整步伐，而另一些人则是凭借着毅力才能支撑着前进。

攀登的过程中，我们还需要克服天气状况的变化，偶尔会有山风刮来，需要紧抱大石头才不会被吹跑；又有时候阳光暴晒，需要涂上防晒霜，保持身体适当的水分摄入量，在急剧变化的气候下，身体需要始终保持在一个平衡状态。

攀登到了山顶，却也算不上到了终点，人们还需要随便找到那一方采摘灵芝的佳场所。我们在山上走走停停，终于找到了一个池塘附近梧桐树下草丛间，长得一片碧绿，看起来很能种植灵芝的地方，我们开始寻找。向着灵芝的踪迹，一个小组绕山而行，仍然是跨过一片蓝色的瓜坑，回望山下，大山一步一步被远远抛在脚后。

终于，在一片小树林的角落里，我们找到了灵芝的踪迹，它长在一颗梧桐上，可以说这里是寻宝般的存在，我们倍感惊喜。仔细挖掘，我们找到了不少的高质量的灵芝，灵芝特别喜欢夏季，经常在梧桐树上长成“龙角形”，触手可及。

攀登高山顶，找到我们要采摘灵芝的那片秘密地点，我们这次的采摘之旅，不仅锻炼了我们的身体，更重要的是学会了如何面对困难和各种难以预料到的情况，超越自己的极限，为自己带来意想不到的感受。同时又对自然给予了更深层次的了解，也感受到野生灵芝的独特魅力。

这场登山采摘活动，不仅是我们队员间的情感交流和技艺交流，更是一场非常有益的身心之旅。这不仅仅是一次简单的行动，更是我们对自然环境和社会关系的复杂变化的多面理解。

灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。