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才几块钱一支东北鲜人参有药用价值吗
人参，为五加科多年生草本植物人参的根。主产于吉林，辽宁，黑龙江等地。野生者名野山参，。栽培者称园参，一般栽培6-7年后，在秋季茎叶将枯萎时采挖。
鲜参洗净后干燥者称生晒参蒸制够干燥者称红参。加工断下的细根称参须。山参经晒干称生晒山参。
本品有特异香气，味微苦而甘。以条粗，质硬，完整，纹细，芦头长者为佳。切片或粉碎用。
几块钱的鲜人参，基本不会有什么作用。这种人参在我看来还不如一块萝卜，都是人工大棚种植出来的，完全没有。
我在东北亲戚家时，特意去看特产店转了转。那里面卖各种各样的人参，什么价位的都有。特点就是包装精美，放在一个锦盒里，盒底铺着黄绸子。细的要几百块，稍微粗一些的要几千块钱。
其实这些基本都是十几块钱的，都是园参。稍微好一点的也就是林下参，想要正宗的野山参基本不会摆在明面上。
亲戚告诉我，这些年采山的人越来越多，往深山里走很远也不一定能看到棵参。而且真正的野山参长的很慢，十几年的野山参都未必有10克重。
所以，那些看着跟萝卜粗的人参真没啥用。就是吃块萝卜还能顺顺气，比吃它强的多。
这也是目前的处境很尴尬，明明很对症的方子人吃了却效果不大。只好加量，即使这样效果也不尽如人意。
所以，几块钱的人参真没啥用。
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体质弱吃什么增强抵抗力和免疫力，可以吃蛋白粉吗
谢谢邀请！
人体是由60万亿-100万亿个细胞构成。细胞是人体的根本。
细胞健康了，人就健康了。
细胞天生具有自我修复和再生能力，也就是我们所说的免疫力。
细胞的自我修复和再生能力是需要原材料的，这个原材料就是营养，而不是。人没有可以活很久，没有营养几天就死了。
手割破了，动手术有刀口了，或者骨头断了，医院只是上药防，后还是依靠人自己长好了，骨头断了接上，后还是靠它自己长好了，这就是细胞修复和再生。
人体需要的营养一共是50种，其中阳光、水、碳水化合物、氧气是大自然恩赐给我们的，其余还有一些酶、部分氨基酸是人体自己可以合成的，其余还有38种需要从饮食中获取，包括亚油酸亚麻酸、蛋白质、纤维、磷脂、各种维生素、钙镁锌铁等矿物质，这些营养不足，免疫力只能严重受损，任何锻炼和有氧运动都不能弥补。
蛋白质是我们需要的营养成分之一，细胞的更新是有周期的，如胃粘膜细胞三至五天更新一次，上皮细胞3-4周更新一次，细胞半年左右更新一次。在它们更新的过程中，都需要蛋白质参与。胃粘膜、我们看不到，但你是可以看到的。如果一个人对于蛋白质的摄入、吸收、利用都很好，那么他的就有光泽，而有弹性的，受了点外伤，甚至有痘印、疤痕、恢复的也快，也好。也就是说，不管我们是身体健康还是生，受伤，想要让细胞得到及时、高质量的修补，都离不开蛋白质。由于、淋巴细胞、巨噬细胞、抗体（免疫球蛋白）等也需要更新，也需要蛋白质的营养补给，所以当蛋白质充足时，我们的免疫系统就会很强大，反之，免疫力就会变低。
蛋白质有一个重要功能是构成酶、激素和抗体。
蛋白质是体内酶的主要原料，酶是人体的催化剂，如果把人比作电灯泡，酶就是电流。人体精力充不充沛，取决于酶系统发达不发达，蛋白质缺乏造成酶缺乏，进而导致精力下降。
蛋白质又是免疫物质的主要原料，蛋白质缺乏会导致免疫力低下。
蛋白质是人体三大能源之一，极端情况下如严重饥饿，人体会自行溶解蛋白质，使蛋白质转化为身体的能源。
一个成年人每天通过要更新300克以上蛋白质，但实际上每天摄入60-80克蛋白质，基本上就能满足身体的需要了。当然，这跟体重有关。中国营养学会推荐每人蛋白质摄入量为1.16克/公斤。
蛋白质不足的时候，额外补充一些蛋白粉是没有任何坏处的。
在日常生活中，虽然灵芝孢子粉很受大众的欢迎，而且可以看到灵芝孢子粉品牌众多，但是真正效果好的灵芝孢子粉却是少之又少。因为它们其中的核心成分灵芝三萜很低，高含量的灵芝孢子粉效果会更好，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜在行业内处于领先地位，服用效果十分不错，消费者经常对它赞不绝口。