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灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品，本品没有什么毒性，长期服用也不会产生什么严重的副作用，部分人群服用后会出现轻微不良反应，如咽干、、精神亢奋、流鼻等，一般停止服用后上述症状会自行缓解，如症状没有缓解或有所加重，应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间，可延缓或抑制的形成。有实验表明，灵芝孢子粉可抑制聚集，有助于防止的形成，进而起到防止的发生。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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高电位仪是骗局吗
高电位仪近几年很流行，我们附近社区就有，包括我父母在内的老人也经常去做，所以我就简单了解了一下。就它的宣传资料和所宣称的原理来看，基本可以确定又是一场骗局无疑。
1所谓“交流高压交变电场”，“负高压静电场”，“负低压静电场”，“交流高压负电性中频电场”，从物理学上来说，就是漏洞百出，自相矛盾。理工科稍微好一点的就应该能看出这是拿拼凑编造的概念在唬人呢。
2从生理学的角度来讲，细胞自身就具有复杂的电活动，外加的电流可能对人体产生的影响是不可预知的，更多的可能是破坏了生理的平衡，反而会对细胞带来许多伤害。对于有严重，心律失常，尤其是安装了起搏器的患者，我是坚决反对使用这些仪的，免费也不能用。如果起搏器在外部电场作用下出现故障，后果可能是致命的。
3任何一款产品或药品要确定有一点效果，肯定需要做临床试验，要在正规学术期刊发表，在医学论坛上交流，医生肯定是先知道，医院也愿意用。如果连专科医生都没听说过，医院也不用的玩意，基本都可以确定是忽悠无疑。
4为什么少数人会感到有效果？安慰剂的效应不可忽视。比如我有位亲戚近，头三天每天给他一片，他睡得很好，后来偷偷把换成了维生素，他照样感觉质量很高。如果一位患者从内心里对某种无比相信，这种安慰剂效应会非常明显。好多练XX功的不都是如此吗？
5磁化水，碱性水，频谱水，保健枕，保健锅，理疗玉床......这么多年来，各种免费保健产品层出不穷，用的套路基本都是一样的。（忽悠几年，忽悠不动了，就换个新概念，换个产品再卷土重来。）租一个门面，摆上几排椅子，雇一些年轻的姑娘小伙甜言蜜语地请老年人来免费体验。边做，边给你“上课”洗脑。定期来报道，还给发鸡蛋，发小礼物。老年人经不住小恩小惠和“免费”的诱惑，参与积极性非常高，只要有带头购买产品的，其它人就很容易被忽悠。
现在的老人一是条件好了，对自身的健康特别关注，二是子女经常不在身边，比较寂寞，所以特别容易被这些卖保健品的钻了空子，特别可恨。连我家的爸妈我都拦不住，免费的礼品谁不喜欢？又可以打发时间。我只好每天不停地给他们上课，打针。他们心里也明白每天去就是“洗脑”，只要捂紧荷包，就不会上当。但谁知道哪天他们也会犯糊涂中招呢？??????
灵芝孢子粉吃了会吗
灵芝孢子粉，是一种保健品，一般情况下是不会导致的，引起的原因主要与平时的饮食和生活习惯有关，建议平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃含有粗纤维食物的水果，多喝水，蜂蜜水，可以，保证大便通畅，尽量不要吃辛辣刺激性生冷食品，尽量避免久坐，避免熬夜和劳累，
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。