人参灵芝鹿茸枸杞制作的健康酒配方

人参、灵芝、鹿茸和枸杞是中华民族传统的珍贵材，有着广泛的应用价值和保健功效。这些材能互相协同，达到强身健体、养生延寿的目的。利用这些材制作健康酒，不仅味道醇香，还有助于改善身体健康，增强免疫力，是一款非常好的保健品。下面是制作人参灵芝鹿茸枸杞酒的配方：

材料准备

1.天然人参20克，切成薄片状；

2.灵芝20克，切成小块；

3.鹿茸10克，切成小片；

4.枸杞20克；

5.高粱酒750克。

制作步骤

1.将高粱酒倒入一个洁净的玻璃瓶中，将人参、灵芝、鹿茸和枸杞装入酒瓶中；

2.用保鲜膜将酒瓶盖住，并放在暗处保存；

3.每日摇动一次酒瓶，让材充分浸泡于酒中；

4.浸泡7天后，滤去材，将药酒直接饮用或者装入一个干净的密封瓶中保存。

食用方法

每天早晚空腹各饮用一杯人参灵芝鹿茸枸杞酒，每次50ml，将酒斟入玻璃杯中，加入适量的开水，搅拌均匀即可直接饮用。饮用后感觉身体温暖，经常饮用对于改善人体健康非常有帮助。

功效与作用

1.改善人体免疫力：人参、灵芝、鹿茸和枸杞具有增强机体免疫力的作用，这款酒能够很好地促进身体健康。

2.滋补养生：材中含有丰富的营养成分，可滋养，补益气，具有养生保健功能。

3.改善身体健康状况：人参、灵芝、鹿茸和枸杞都是中医药中的珍贵药材，具有极高的保健价值，长期饮用能够很好地改善身体健康状况。

注意事项

1.酒后勿驾车，尤其是服用这种保健酒时；

2.此款保健酒并非所有人都适合饮用，患有心或者高等的人不宜饮用，需要先征询医生的意见；

3.保健酒只是辅助作用，在日常生活中还需要合理饮食，适量运动等，才能真正健康。

以上是制作人参灵芝鹿茸枸杞酒的配方，这款酒无论是口感还是保健效果都很好，适合需要保健的人群饮用。

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