丹参灵芝泡酒的介绍及制作方法

丹参灵芝酒由丹参、灵芝和白酒泡制而成，是一种具有很高药用价值的酒。它是以高粱酒为基础，在加入丹参、灵芝等中草药之后，再经过一段时间的酝酿，使得其中草药中的有效成分能够充分释放出来，进而达到调理健康的目的。制作方法：将50克的丹参和50克的灵芝放入1000毫升的白酒中，封口静置30日即可。

丹参的功效

丹参可调节身体对氧气的利用和分配，增加肌肉对氧气的吸收量。它具有清热、活通络、抗心、降、抗凝、增强免疫功能等多种功效。丹参中含有的丹参酮、丹参素、三七甙等成分能帮助改善心功能，减轻心症状，并能有效地防止形成，增强弹性。

灵芝的功效

灵芝是中国传统草药中的珍品，人们称之为“仙草”、“灵草”。灵芝可以增强机体免疫力，具有安神、降、抗等功效，在防多种方面作用远不止于此。灵芝中含有Polysaccharides、Triterpenes、Ganoderic acid等多种有效成分，具有调节人体免疫系统的功能，可以提高人体的免疫力，增强人体对外部环境的适应力，对抗。

丹参灵芝泡酒的功效

丹参灵芝泡酒具有清热、活化瘀、强心、化痰止咳、养生增强等多种功效。经过泡制，丹参和灵芝的有效成分能够充分释放，与白酒中的成分相互结合，就能更好地发挥药用功效。食用丹参灵芝泡酒可以起到调节、保护、提高免疫力、缓解疲劳、消除精神压力等多种作用。

注意事项

丹参灵芝泡酒属于药酒的范畴，应该适量饮用，不要过量，尤其是功能不好以及酒精的人应该避免食用。对于孕妇、哺乳期妇女也不宜食用。同时，制作过程中应严格控制卫生条件，以免污染导致丹参灵芝泡酒质量下降。饮用丹参灵芝泡酒同时应注意保持身体清洁，不要过度饮用，以免滋生。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。