灵芝养生蛋糕做法大全(健康美味:多款灵芝蛋糕食谱一网打尽)-泰山之华

灵芝养生蛋糕做法大全(健康美味:多款灵芝蛋糕食谱一网打尽)

灵芝养生蛋糕做法大全 灵芝是一种非常珍贵的中草药,在中医中被广泛应用。灵芝不仅有丰富的营养成分,还具有很多保健功效,比如增强免疫力、调节心血管系统、抗肿瘤等。在平时的生活中,我们可以通过食用灵芝来保...

灵芝养生蛋糕做法大全

灵芝是一种非常珍贵的中草药,在中医中被广泛应用。灵芝不仅有丰富的营养成分,还具有很多保健功效,比如增强免疫力、调节心系统、抗等。在平时的生活中,我们可以通过食用灵芝来保健养生。下面就来介绍几款灵芝蛋糕的做法。

1. 灵芝核桃蛋糕

材料:低粉100克、核桃仁50克、灵芝粉5克、糖粉70克、鸡蛋2个

步骤:1. 将核桃仁去壳,磨成粉末备用。

2. 将鸡蛋打入碗中,加入糖粉,搅拌均匀。

3. 将低粉、核桃粉、灵芝粉筛入碗中,搅拌均匀。

4. 将第2步的鸡蛋液倒入干料中,搅拌均匀成蛋糊。

5. 将蛋糊倒入已经涂抹油的蛋糕模中,放入烤箱中,烤25分钟。

2. 蔓越莓灵芝蛋糕

材料:低粉100克、蛋白2个、灵芝粉5克、蔓越莓干10克、泡打粉2克、糖粉70克、橙汁20毫升

步骤:1. 将低粉、泡打粉、灵芝粉筛入碗中,搅拌均匀。

2. 将蔓越莓干用热水浸泡10分钟,沥干水分。将蔓越莓切碎,备用。

3. 将蛋白打入碗中,加入糖粉,用电动搅拌器打成硬性发泡状态。

4. 将第1步的干料和第2步的蔓越莓碎混合均匀。

5. 将第4步的混合物和第3步的蛋白霜混合均匀,倒入已经涂抹油的蛋糕模中。

6. 将蛋糕模放入烤箱中,烤35分钟。取出后将橙汁涂在蛋糕表面即可。

3. 灵芝黑枸杞蛋糕

材料:低粉100克、黑枸杞20克、灵芝粉5克、鸡蛋2个、糖粉70克、植物油10克

步骤:1. 将低粉、灵芝粉筛入碗中,搅拌均匀。

2. 将黑枸杞用热水焯烫,沥干水分。将黑枸杞切碎,备用。

3. 将鸡蛋打入碗中,加入糖粉,搅拌均匀。

4. 将第1步的干料倒入碗中,搅拌均匀成蛋糊。

5. 将第2步的黑枸杞碎倒入第4步的蛋糊中,搅拌均匀。

6. 将植物油倒入蛋糕模中,摇晃均匀,用厨房纸擦去多余的油。

7. 将蛋糕糊倒入已经涂抹油的蛋糕模中,放入预热好的烤箱中,烤25分钟。

灵芝养生蛋糕做法大全(健康美味:多款灵芝蛋糕食谱一网打尽)

以上就是几款灵芝蛋糕的做法了。灵芝蛋糕既美味又健康,不仅可以上午茶,还可以代替早餐或者下午茶。大家不妨试试做一做,享受美味的同时也能养生。


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