灵芝和枸杞泡酒行不行

酒是一种让人放松心情、排解疲劳的饮料，过去，人们酿制酒主要靠传统经验，但现在，人们找到了更多酒的泡制方法，比如灵芝和枸杞泡酒。这种酒口感独特，且具有多种功效，而且能够延年益寿。下面我们来分享一下这种酒的制作方法。

灵芝泡酒的制作方法

材料：

100克新鲜灵芝

2斤高粱酒

适量冰糖

制作步骤：

将新鲜灵芝洗净后放入干净、无水、无油的玻璃瓶内。

用高粱酒浸泡灵芝，至少需要一个月的时间。

将浸泡了灵芝的酒瓶过滤并去除灵芝。

加入适量冰糖，再封口，存放1个月即可。

注意：酿制过程中酒瓶需放在阴凉通风的地方，若过于潮湿会影响酒的口感。

枸杞泡酒的制作方法

材料：

50g桂圆干

50g枸杞

2斤白酒

制作步骤：

将桂圆干和枸杞洗净后放入玻璃瓶内。

用白酒浸泡枸杞和桂圆干，至少需要一个月的时间。

将泡酒的瓶子里的酒过滤出来即可食用。

注意：存放于阴凉通风处，尽量避免阳光直射的位置。

灵芝和枸杞泡酒的功效

灵芝和枸杞泡酒不仅口感独特，更是相当的有营养，对身体具有保健和作用。

灵芝泡酒在中医中有、安神、益气、健脾和美容等功效，主要对于经常熬夜、不足、精神压力大的人群有很好的保健作用。

枸杞泡酒则有明目、润、祛、增强免疫力等功效。适合长期在电脑前工作的人，同时也是老人保健的佳品。

总结

灵芝和枸杞泡酒是一种具有很高营养价值的陈年老酒。其泡制方法简单，但功效却十分丰富，可帮助调理身体，增强身体免疫力和能力。若长期食用，还能延年益寿，是一种理想的养生饮品。不过，需注意泡酒材料的新鲜度，泡制时间一定要保持足够长，同时注意存储环境，这样才能够制作出更好的口感和功效更强的泡酒。

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