灵芝人参酒枸杞泡酒：美味健康的泡酒

灵芝、人参、枸杞是传统中医经常使用的三个药材，它们各自都有非常好的保健和滋补作用。灵芝能够调节免疫功能和，帮助我们提高免疫力和多种心；人参则有益气固表、安神、健脑益智等功效；枸杞能够明目养、抗、增强免疫力。

将这三种药材都加入到泡酒中，不仅可以保持它们的保健效果，还能够让泡酒的味道更加醇厚和美味。这里介绍一种灵芝人参酒枸杞泡酒的制作方法。

所需材料

灵芝、人参、枸杞各适量，红酒或白酒300ml。

制作方法

首先将灵芝、人参、枸杞都用清水洗净备用。然后将灵芝和人参分别用清水浸泡30分钟左右，去除杂质。

将泡好的灵芝和人参都切成小块，放入瓶中。再加入适量的枸杞和酒，尽量让酒浸泡药材，使其完全浸泡在酒中。后将瓶口密封好，放到阴凉通风处静置2周左右（一般来说，越久口感越好）。

2周后，取出瓶中的药酒，用滤网过滤。再将过滤好的药酒倒入干净的瓶中密封保存即可。

注意事项

1.制作泡酒的容器一定要干净卫生，好是玻璃瓶。

2.灵芝、人参等药材有一定，易者不宜食用。

3.副作用较大的人群，如高、患者应慎重食用。

总结

灵芝人参酒枸杞泡酒健康美味，不仅具有传统中医药材的保健功效，还可以提供醇厚浓郁的口感。制作方法简单易行，是一种非常适合自己在家制作的泡酒。但是在食用时也要注意，不要过量，避免对身体产生过大的负担。

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