灵芝与何药相融，煲汤固元有妙方

灵芝是一种非常珍贵的材，具有很多药用价值。它可以清热、养心安神、调节免疫系统等等。而何种药材可以与灵芝相融呢？下面我们来看一下。

首选人参

人参是材中的极品之一，与灵芝搭配可以起到、益补脑的作用。煲汤时可以加入少量的枸杞子和红枣，口感香甜，能够提高身体的免疫力，对于疲劳虚弱人群来说非常适合。

天麻效果更佳

天麻也是一种很好的材，它可以安神、镇痛、降低等等。搭配灵芝可以起到更好的作用，一起煲汤可以加葱姜、少许盐巴和适量的红枣，可以增加汤的甜度，使时间更加温和，对于贪睡的人群特别有效。

陈皮去腻化痰

如果你想要煲出带有一些苦味的汤，那么灵芝与陈皮是很好的搭配。陈皮可以去腻化痰，使汤的口感更佳。搭配灵芝可以起到润、的作用，可以加一些红枣和枸杞，使得汤更加美味。

羊肉和灵芝补益精气

如果你想要煲出一些略带肉味的汤，那么灵芝和羊肉是不错的选择。羊肉可以温中补虚、补益精气，而灵芝可以起到、调节免疫系统的作用。搭配起来可以加一些姜片、盐巴和枸杞，使得口感更加鲜美。

气不足就来当归

当归是一种非常有名的材，具有补、调经、滋阴、清热等等的作用。搭配灵芝可以起到滋养脾、益气的作用。可以加入适量的姜片、盐巴和红枣增加汤的口感，对于气不足的人群非常适宜。

总结

灵芝是一种非常珍贵的材，搭配不同的药材可以起到很好的作用。人参、天麻、陈皮、羊肉和当归都是很好的搭配，可以根据自己的需要来选择搭配的药材。无论怎么搭配，煲的汤都可以起到固元补身的效果。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。