鸡骨草灵芝汤的功效及益处

鸡骨草和灵芝都是我们非常常见的材，二者搭配起来煲汤，具有多种功效。以下是鸡骨草灵芝汤的功效及益处：

增强免疫力

灵芝是免疫增强剂，其内含有高浓度的多糖和β-葡聚糖等物质，可以增强身体免疫力。而鸡骨草中含有丰富的多种矿物质和维生素，可以补充身体所需的营养元素，两者搭配起来能够达到更好的效果。口服鸡骨草灵芝汤，有助于增强人体免疫力，的发生。

调节水平

鸡骨草中含有很多黄酮类成分和黄酮配糖体，可以促进的分泌和利用，调节水平，防止的发生。而灵芝中的多糖、三萜类化合物以及维生素C等成分，也可降低和，具有调节的效果。煲鸡骨草灵芝汤可以起到调节的作用，对于相关的等有一定的辅助效果。

心

鸡骨草和灵芝在中医学中有很好的补益作用，可以调养气，保护心健康。鸡骨草中的黄酮类等成分，具有和增强心功能的作用。灵芝则可以抑制的凝聚，防止的形成，是心的有效食疗方法。煲鸡骨草灵芝汤，具有滋补强壮、清热的功效，对于保护心健康非常有益。

滋补强身

鸡骨草和灵芝都具有非常好的滋补作用，能够补充人体所需的营养元素，增加身体抵抗力。鸡骨草中的多种矿物质和维生素，能够滋补脾胃，促进身体的吸收和利用。而灵芝则可滋补、益气补、强身健体。煲鸡骨草灵芝汤可以起到滋补身体、强身健体的作用，是一道非常适合家庭饮用的营养汤品。

清热

鸡骨草和灵芝都有清热的功效，在中医常用于发热、等症状。其中，鸡骨草中含有的甙类、黄酮类和挥发油等成分，可以起到清热的作用。灵芝则可以提高人体的免疫力，，具有清热、凉止等功能。煲鸡骨草灵芝汤可以起到清热的作用，对于缓解上道等症状具有一定的功效。

结语

鸡骨草和灵芝的搭配，可以起到多种营养保健的作用。该汤品能够滋补强身、调节、心、增强免疫力、清热等等。在食疗调养上，鸡骨草灵芝汤是一道非常不错的选择，但需要注意不宜过量，以免影响身体的健康。建议在食用前先咨询专业医生的建议。