鹿茸人参灵芝泡酒配方推荐

泡酒是一种传统的养生方式，常用的材有鹿茸、人参、灵芝等。其中，鹿茸人参灵芝泡酒是具滋补功效的一种。但是，想要泡出好的鹿茸人参灵芝泡酒，关键还是要掌握好配比。下面，就来推荐一下鹿茸人参灵芝泡酒的配方。

鹿茸人参灵芝泡酒的作用

鹿茸人参灵芝泡酒所含的有效成分非常丰富，常饮用不仅可以增强体质，提高免疫力，还可以延缓，促进，对于、等脏器也有很好的保护作用。特别是对于长期疲劳、乏力、贫、、头晕、不振等人群，鹿茸人参灵芝泡酒更是有效地缓解症状。

鹿茸人参灵芝泡酒的比例

鹿茸人参灵芝泡酒的比例是很关键的，不同的配比可以产生不同的功效。一般来说，鹿茸人参灵芝泡酒的比例为1:5:5，也就是说，每斤鹿茸需要配合5斤人参和5斤灵芝。具体操作时可以先将鹿茸、人参、灵芝分别用温水泡发2-3个小时，然后放入瓶中，加入适量的白酒，好使用贵州茅台或者五粮液等高度白酒。一般来说，每斤材需要加入750毫升-1000毫升白酒，再放置于干燥阴凉处密封保存1个月即可饮用。当然，如果是要保存更久时间，还要再多等1个月左右。

鹿茸人参灵芝泡酒的注意事项

鹿茸人参灵芝泡酒虽然有很多功效，但是也有一些需要注意的地方。首先，不要过量饮用，一般来说每天1两-2两足矣。其次，孕妇、哺乳期妇女、小孩以及体质的人不宜饮用。后，保存要注意防潮、防霉、避光，保存在干燥、阴凉处。

总之，鹿茸人参灵芝泡酒是一种非常好的滋补饮品，但是酒量和饮用方式要适宜，才能保证其产生好的效果。希望大家能够在掌握好正确比例和注意事项的情况下，享受鹿茸人参灵芝泡酒带来的滋润和健康吧！