介绍

鹿茸人参灵芝汤是一种名贵的汤剂，由鹿茸、人参、灵芝等多种材制成。据说具有滋养强身、养生益寿等功效。制作过程中需要注意一些技巧，下面将为大家介绍。

准备材料

制作鹿茸人参灵芝汤需要准备好以下药材：

鹿茸：20克

人参：30克

灵芝：15克

黄酒：800毫升

枸杞：适量

需要注意的是，选购材料时应选择新鲜、干净的药材，以确保的有效性和安全性。

处理材料

鹿茸、人参和灵芝都是带土壤和脏物的天然植物。因为它们都是地下生长的，所以还要彻底清洗干净，以免杂质进入药汤中。

将鹿茸、人参和灵芝分别用清水冲洗，并用刀轻轻清洗杂质。之后，将鹿茸切成块状，人参和灵芝留待使用。

煮药汤

1. 将处理好的鹿茸和黄酒放入砂锅中，大火热水，水滚后转小火。

2. 10分钟后，加入人参和灵芝，再煮30分钟。

3. 关火后待药汤略微降温，即可装入碗中。在汤中加入适量枸杞，可以增加药汤的口感。

可以在日常生活中饭前或睡前饮用这个鹿茸人参灵芝汤，每次饮用150毫升至200毫升，坚持一段时间可以帮助增强身体免疫力，改善身体状况。

注意事项

1.使用汤制作时一定要了解自身情况，有些人群如孕妇、患有严重等都不适宜食用汤。

2.吃汤的时候，要关注自己是否会对某些反应。如果出现不良反应，应立即停止饮用。

3.药材一定要选择可靠的来源，不能选用来源不明的药材。

4.制作汤时，要仔细按照每种药材的用量、煮沸时间等技巧来操作，不能随意增加或减少药量，否则会影响。

结语

鹿茸人参灵芝汤是一种非常珍贵的汤剂，拥有多种保健功能。但是，吃汤也需要遵守一定的操作技巧和注意事项。如果想要体验中医养生的魅力，不妨尝试学习这种制作鹿茸人参灵芝汤的方法。