黄芪灵芝药酒怎么泡
黄芪灵芝药酒是一种非常好的饮品,在中医中被广泛使用。它具有活祛瘀、提高免疫力等功效。在生活中,我们可以自己制作黄芪灵芝药酒,下面就来介绍一下制作方法。
材料准备
制作黄芪灵芝药酒需要准备黄芪、灵芝、白酒等材料。黄芪和灵芝都是材,需要去店购买。白酒建议选用高度在50度以上的白酒。
制作方法
1. 在黄芪、灵芝的净重的比例是5:1的基础上,将它们洗干净晾干备用。
2. 将干黄芪、灵芝放入瓶子中,以每100克黄芪、灵芝用500毫升高度为50度以上的白酒倒入瓶内,然后轻轻晃动瓶子,让酒液完全浸没黄芪、灵芝,浸泡时间为7天以上。每天摇晃瓶子1~2次,以充分提取黄芪、灵芝的成分。
3. 后期可以根据个人需求调整泡制时间,一般长可堆积达两个月。
使用方法
1. 黄芪灵芝药酒是材酒,可以口服,也可以外用。口服时,每次喝10~20毫升,每天2~3次,避免喝空肚。外用时,可以用来消肿、驱蚊等。
2. 在饮用出现等不良反应时,应停止使用;在过期后,应丢弃处理,以免影响健康。
小结
黄芪灵芝药酒具有丰富的成分,可以很好地提高身体免疫力和能力。在制作时,建议购买正规的材和高度在50度以上的白酒,同时要注意泡制的时间,调整酒液的浓度以适应自己的口味和需求。在使用时,要注意饮用方法、饮用量和储存条件等,以确保达到预期效果。