仙生芝灵芝孢子粉怎么(仙生芝灵的功效及用法详解)

仙生芝灵芝孢子粉是一种天然的药食两用保健品，由野生灵芝的孢子粉经仙生科技严格研制和加工而成。仙生芝灵芝孢子粉具有多种保健功效，被广泛应用于调节免疫系统、缓解疲劳、、延缓、护等多方面。

仙生芝灵芝孢子粉的功效

1.调节免疫系统

仙生芝灵芝孢子粉可以增强人体免疫力，使免疫细胞增多，从而增强对的抵抗力。孢子粉中含有丰富的β-葡聚糖、三萜类、黄酮等成分，这些成分可以刺激和调节免疫系统的功能，增强的免疫作用。

2.缓解疲劳

仙生芝灵芝孢子粉可以提高身体的耐力和精力，缓解身体的疲劳感。其中所含的三萜类可促进、减少疲劳引起的肌肉酸痛。

3.

仙生芝灵芝孢子粉富含多种成分，能够中和体内，减少氧化反应对人体的伤害。它能够帮助调节身体内的微量元素，促进身体多种维生素、氨基酸、酵素和生长因子等物质的合成，起到的作用。

4.延缓

仙生芝灵芝孢子粉所含有的多糖、三萜类和多种微量元素可以有效地、紧致和去除，减缓，改善面部干燥、老化和皱纹等问题。

5.护

仙生芝灵芝孢子粉中所含有的多种活性成分能够达到调理人体的和脏的作用。孢子粉中的三萜类和多酚类成分能够促进的功能，对、黄疸等而引起的有良好的修复效果。同时，它的效果，可以修护脏组织，提高和脏的及能力。

仙生芝灵芝孢子粉的用法

1.直接食用法

直接食用法是将仙生芝灵芝孢子粉（每次3-5克）加入清水或食物中，搅拌均匀后饮用，每日1-2次。

2.加入饮品中食用法

将仙生芝灵芝孢子粉（每次3-5克）加入咖啡、牛奶、果汁等饮品中饮用，既营养又美味，每日1-2次。

3.作为调味品使用

将仙生芝灵芝孢子粉（每次2-3克）加入食品中，如汤、粥、炒菜等菜肴中使用，不仅美味，还具有保健作用。

4.外用方法

将适量的仙生芝灵芝孢子粉加入面膜中，调成糊状，轻轻敷在面部，每周1-2次。可以有效地收缩毛孔、抗，防止出现松弛、干燥、皱纹等问题。

使用仙生芝灵芝孢子粉的注意事项：

仙生芝灵芝孢子粉是一种较为温和的保健品，对人体无毒副作用。但使用时也需要注意以下几点：

1.不宜过量食用

每次使用应该控制在3-5克以内，不要过量食用，避免影响身体健康。

2.孕妇、哺乳期妇女和婴儿不宜食用

孕妇和哺乳期妇女以及6个月以下的婴儿，不宜食用孢子粉，因为它可能会影响胎儿或婴儿的健康，给母婴带来危险。

3.体质者慎用

如果您有史，使用前应该先进行敏感性测试，如果对孢子粉，应立即停止使用。

总之，仙生芝灵芝孢子粉是一种天然的药食两用保健品，具有多种保健功效，使用起来方便简单，但还是需要注意使用方法和注意事项，以免影响身体健康。