小灵芝麻拉烫——美丽秘方

想要让自己的头发健康有光泽，又不想花大钱。那就试试小灵芝麻拉烫吧！这是一种自然无害的美发方法，能够修护发质、改善头皮血液循环，让头发更加丰盈浓密。

1. 找到适合自己的小灵芝麻

小灵芝麻有许多种，我们可以选择自己喜欢的品种。不同的小灵芝麻具有不同的功效。例如，红芝麻可以润肠通便、补血养颜；黑芝麻则可以润肺益肾、养发黑发，还有益智明目和润肠通便的功效。而北芪（也称党参）和熟地黄则是非常好的补血食材，也可以配合使用。

2. 洗净小灵芝麻、熟地黄和北芪

在用小灵芝麻拉烫之前，我们需要将材料洗净。把小灵芝麻、熟地黄和北芪用清水洗净，然后用干净的布或纸巾擦干备用。

3. 混合好小灵芝麻、熟地黄和北芪

将洗好的小灵芝麻、熟地黄和北芪混合在一起，搅拌均匀。这些材料可以根据自己的喜好配比，不要过量，以免损害发质。

4. 加入适量的水煮沸超过30分钟

将混合好的小灵芝麻、熟地黄和北芪加入适量的水中，煮沸30分钟以上，直到水变为棕色。然后将水泡凉备用。

5. 洗头后用小灵芝麻水浸泡头发20分钟以上

将洗好头的头发用毛巾轻轻擦干，然后将头发浸泡在预先煮好的小灵芝麻水中，浸泡时间20分钟以上。在浸泡的过程中，可以按摩头皮，让汁液更好的扩散进入头发。

6. 按照惯常方式吹干发型即可

在浸泡完头发之后，用毛巾轻轻拍干头发，再用吹风机吹干即可！小灵芝麻拉烫后的头发会更加有光泽、丰盈。

总之，尝试小灵芝麻拉烫这种自然无害的美发方法，使头发更健康有光泽，闪闪发亮，散发自信和美丽。