常喝灵芝孢子粉对身体有害

灵芝孢子粉是一种常见的保健品，因其含有丰富的营养物质和药用价值，被越来越多的人所青睐。但是，频繁饮用灵芝孢子粉会对健康产生不良影响。

容易引起过敏反应

灵芝孢子粉含有许多活性成分，其中一些成分可能会引起过敏反应。过敏反应的症状包括皮肤发痒、呼吸急促、喉咙肿痛等，严重时甚至可能导致生命危险。因此，那些对灵芝孢子粉过敏的人应该避免食用，或在医生指导下慎重食用。

容易导致肝损伤

灵芝孢子粉中含有丰富的三萜类化合物，这些化合物具有明显的肝毒性。过量食用灵芝孢子粉会加重肝脏负担，导致肝损伤，甚至引起肝功能衰竭。因此，肝脏疾病患者应该谨慎使用灵芝孢子粉，或在医生的建议下适量食用。

影响血液凝固功能

灵芝孢子粉中含有一些具有抗凝属性的成分，如果长期过量食用，极有可能引起血液凝固功能障碍。这种情况会导致血小板减少、血液流动性降低，容易发生血栓、中风等症状。因此，那些有血液疾病史或正在服用抗凝药物的人应该避免食用灵芝孢子粉。

可能对胃肠产生影响

灵芝孢子粉中含有一些具有刺激性的成分，如果过量食用，可能会对胃肠道造成一定的刺激，引发腹泻、恶心、呕吐等症状。因此，那些胃肠道有疾病史或者消化系统较为敏感的人，应该避免过多食用灵芝孢子粉。

总结

灵芝孢子粉对于一些人群有保健作用，但是过量食用可能会对身体产生不良影响。因此，在服用灵芝孢子粉之前，应该了解自己的身体状况，并在医生的指导下适量食用。