灵芝孢子粉作为一种备受欢迎的养生保健品，其品质的保持至关重要。那么，灵芝孢子粉怎么算变质了呢？

从外观上来看。正常的灵芝孢子粉为棕褐色或深褐色的粉末状物质。如果发现灵芝孢子粉的颜色变得很浅，比如呈现出灰白色或者有大面积的白色斑点，这很可能是变质的信号。这可能是由于受潮后滋生了霉菌等微生物，霉菌的生长改变了孢子粉原本的色泽。如果灵芝孢子粉出现了结块的现象，而且这种结块不是轻微的、能够轻易打散的，而是结成了坚硬的块状，这也表明它可能已经变质。因为正常情况下，灵芝孢子粉应该是松散的粉末，结块往往是由于水分含量过高或者受到了污染。

闻气味也是判断灵芝孢子粉是否变质的重要方法。新鲜、优质的灵芝孢子粉会有一种淡淡的菌香味，这种香味是灵芝本身所特有的香气。当灵芝孢子粉变质时，它的气味会发生明显的变化。可能会闻到一股刺鼻的霉味或者酸臭味。这是因为微生物在繁殖过程中会产生一些代谢产物，这些产物会改变灵芝孢子粉原本的气味。如果闻到这样异常的气味，就不应该再食用该灵芝孢子粉了。

从口感上也能察觉出灵芝孢子粉是否变质。正常的灵芝孢子粉入口会有淡淡的苦味，随后会有一丝回甘。但是变质后的灵芝孢子粉可能会有明显的涩味或者怪味，口感变得粗糙，难以下咽。这是因为变质过程中其成分发生了改变，影响了口感。

为了避免灵芝孢子粉变质，在储存方面要格外注意。灵芝孢子粉应该密封保存在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射。如果购买的是散装的灵芝孢子粉，好尽快食用完或者将其妥善分装保存。

对于消费者来说，准确判断灵芝孢子粉是否变质是保障自身健康的关键。不要因为舍不得而食用已经变质的灵芝孢子粉，以免对身体造成不良影响。只有确保灵芝孢子粉的品质，才能让它在养生保健的道路上发挥应有的作用。