马上也要迎来一年一度的电商大促双十一活动了，从开始的专属线上的活动，到现在发展到线上线下一起狂欢。很多人士也会选择这个时候来采购一些调理保养品，一方面是赶上活动非常优惠，再一方面也是因为正好赶上秋冬季这个非常适合滋补的季节。近年来，除了传统的虫草、阿胶等以外，灵芝类的保健用品也是因其提高免疫力的良好功效，得到各类和慢性人群的喜爱，而市面上的灵芝孢子粉种类繁多，大家在这个双十一期间应该如何正确的去选择备货呢？

　　古时人们多是食用灵芝的菌盖和菌柄，也就是灵芝子实体来保养身体，而通过现代科学研究表明，在灵芝的成熟阶段，从灵芝的菌盖底部所弹射释放出来的卵形生殖细胞才是灵芝的精华部分。它里面含有大量的三萜、微量元素等特殊成分，可以有效地保持人体机能平衡、调节人体、提高身体免疫力。不过因其有着坚硬的外壳，导致人体无法充分吸收它里面的营养物质精华，因此只有破壁以后才可以大大提高它的吸收利用率，因此大家一定要选择破壁以后的灵芝孢子粉来服用。而它里面的有效物质成分三萜含量高低对于灵芝孢子粉所发挥的作用影响也是非常大的，因此大家尽量选择灵芝三萜有效含量更高的产品效果会更好。目前芝素堂破壁灵芝孢子粉，有效成分三萜含量高，三萜含量越高，药用效果和营养价值就会好，效果才更好。

　　后的话就是看每个人的需求量了，虽然灵芝孢子粉的适用人群广泛，但是具体到不同的人群就需要有不同的服用量。对于处于状态、衰弱人群的话建议好是一次2克，一天两次，而对于患有各种慢性的人群就好是保持一次2克，一天三次的服用剂量了，如果是患者的话，那就建议可以一次3克，一天两次的服用量。一般建议好是坚持服用半年或者一年的时间，对于身体的免疫调节作用会更好，大家可以根据自己的身体素质情况，计算大概的需求量，然后再参考商家的优惠政策，选择一个合适的购买数量，这样服用更划算。怎么样，大家都学会了吗，那就不妨赶紧行动起来吧。